授课学校:武汉阿杜舞天下舞蹈俱乐部 646人看过
管舞好处》 1、可以健身减肥塑型 来学习健身钢管舞的学员大多数是在公司上班的白领,平时工作压力大,整天坐办公室对着电脑,缺乏运动下肢易肥胖,脂肪堆积,所以想要来通过学习健身钢管舞来减肥塑型健身!而很多人 [查看详情]
更新时间:2015-08-27
授课学校:武汉阿杜舞天下舞蹈俱乐部 646人看过
管舞好处》 1、可以健身减肥塑型 来学习健身钢管舞的学员大多数是在公司上班的白领,平时工作压力大,整天坐办公室对着电脑,缺乏运动下肢易肥胖,脂肪堆积,所以想要来通过学习健身钢管舞来减肥塑型健身!而很多人 [查看详情]
更新时间:2015-08-27
授课学校:武汉阿杜舞天下舞蹈俱乐部 467人看过
武汉阿杜舞蹈钢管舞班钢管舞(Pole dance),是利用钢管为道具,综合爵士舞、现代舞、民族舞、芭蕾舞、瑜伽、肚皮舞、拉丁舞等各种不同风格舞种,又集合杂技、艺术体操、健身类别的运动而衍生出来的新型舞蹈。2007年 [查看详情]
更新时间:2015-04-28
授课学校:源泉国际钢管舞培训中心 557人看过
级别 价格 学习内容 学期 爵士舞教练班 3000元 25个舞蹈片断,15支成品舞蹈,New Jazz,Sexy Jazz,椅子爵士舞,拐杖舞,爵士初、中级,音乐听力,协调性练习。送5节私教课 二个月 备注:以上课程均为爵士舞教练班, [查看详情]
更新时间:2010-05-12
授课学校:源泉国际钢管舞培训中心 598人看过
级别 价格 学习内容 学期 钢管舞全能教练班 8880元 115个杆上技巧,爵士钢管舞高级,民族钢管舞高级,平台领舞秀高级,30个舞蹈片断,12支成品舞蹈。音乐听力,形体训练,体能训练,各项持器械舞种,整体造型课程, [查看详情]
更新时间:2010-05-12
授课学校:源泉国际钢管舞培训中心 544人看过
级别 价格 学习内容 学期 钢管舞教练班 6880元 88个杆上技巧,爵士钢管舞初、中级,民族钢舞初、中级,平台领舞秀初、中级,20个舞蹈片断,8支成品舞蹈。音乐听力,形体训练,体能训练,扇子舞,椅子舞,拐杖舞。送5 [查看详情]
更新时间:2010-05-12
授课学校:源泉国际钢管舞培训中心 1196人看过
级别 价格 学习内容 钢管舞技巧初级 880元/980元 49个杆上技巧,形体训练,体能训练 爵士钢管舞初级 6支爵士钢管舞成品舞蹈,爵士基础课程,部分钢管初级技巧 民族钢管舞初级 6支民族钢管舞成品舞蹈,形体基础课程, [查看详情]
更新时间:2010-05-12
授课学校:源泉国际钢管舞培训中心 590人看过
1、 纯钢管舞 是指舞艺高强的舞者以表演钢管技巧为主的舞蹈。腹肌:钢管舞也会练到腹肌和臀部肌肉,比如在你围着钢管回旋身体时,必须收紧腹部肌肉才能完成各种动作。只要一放松,重心马上就往下掉。手臂:钢管舞靠 [查看详情]
更新时间:2010-05-11
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