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泵感器械多以固定器械及力量器械为主,是一种抗阻力量型训练课程。相较于自由器械训练,肌肉收缩感受更好、动作更容易掌握、更加安 [查看详情]

更新时间:2024-12-18

授课学校：吉林减肥达人夏令营 763人看过

代谢提升-徒手力量徒手训练是利用自重进行训练的方法,动作难度有高有低,这些动作可以锻炼我们的核心肌群,手臂的力量,提高自身的 [查看详情]

更新时间:2024-12-24

授课学校：吉林减肥达人夏令营 1354人看过

Miniband弹力圈塑形采用经济适用且便携的弹力圈进行身体塑形训练,深度刺激肌肉的募集感,对于日常训练其他动作的规范性进一步加强 [查看详情]

更新时间:2024-12-26

授课学校：吉林减肥达人夏令营 1034人看过

VIPR能量桶能量桶的功能性训练,搭起了动作训练与肌力训练间的桥梁,用来进行举、提、推、掷、扭及移位等练习。训练效果:提高关节 [查看详情]

更新时间:2024-12-26

授课学校：辽宁减肥达人夏令营 805人看过

激情狂欢-动感单车新潮的室内自行车项目,被称之为脂肪燃烧弹,跟着的音乐创造出的运动氛围,是激动人心的莱美项目之一。训练效果: [查看详情]

更新时间:2024-12-25

授课学校：辽宁减肥达人夏令营 876人看过

强化体能训练两人一组相互搭档,让彼此互相监督、互相鼓励,在规定的时间内完成自己的训练动作。训练效果:本课程侧重无氧训练,通过 [查看详情]

更新时间:2024-12-27

授课学校：辽宁减肥达人夏令营 791人看过

狂暴燃脂——TABATA源于日本的一种高强度训练模式,训练过程中训练与休息相互穿插,缩短了训练时间,增加训练强度。训练效果:研究表 [查看详情]

更新时间:2024-12-25

授课学校：辽宁减肥达人夏令营 835人看过

脂日可DIE采用搭档分组训练,有氧与力量相结合,利用不同重量针对肌肉反复刺激,达到增肌塑形的效果,燃脂的同时提高基础代谢。训练 [查看详情]

更新时间:2024-12-16

授课学校：辽宁减肥达人夏令营 658人看过

Gametariner游戏体能大师为了让课程更加生动、丰富、有趣,课程形式更加多样化而设置的课程。让学员更加专注的投入课程当中,激发 [查看详情]

更新时间:2024-12-19

授课学校：辽宁减肥达人夏令营 602人看过

CrossFit交叉训练CrossFit交叉训练是一种包括体能、力量、爆发力、速度、协调性、柔韧性等元素的一种功能性训练体系。训练效果: [查看详情]

更新时间:2024-12-15

授课学校：辽宁减肥达人夏令营 596人看过

泵感器械多以固定器械及力量器械为主,是一种抗阻力量型训练课程。相较于自由器械训练,肌肉收缩感受更好、动作更容易掌握、更加安 [查看详情]

更新时间:2024-12-23

授课学校：辽宁减肥达人夏令营 717人看过

代谢提升-徒手力量徒手训练是利用自重进行训练的方法,动作难度有高有低,这些动作可以锻炼我们的核心肌群,手臂的力量,提高自身的 [查看详情]

更新时间:2024-12-17

授课学校：辽宁减肥达人夏令营 1065人看过

Miniband弹力圈塑形采用经济适用且便携的弹力圈进行身体塑形训练,深度刺激肌肉的募集感,对于日常训练其他动作的规范性进一步加强 [查看详情]

更新时间:2024-12-20

授课学校：辽宁减肥达人夏令营 623人看过

VIPR能量桶能量桶的功能性训练,搭起了动作训练与肌力训练间的桥梁,用来进行举、提、推、掷、扭及移位等练习。训练效果:提高关节 [查看详情]

更新时间:2024-12-27

授课学校：济南泓美美容美发 792人看过

课程名称:济南泓美国际高级摄影全能班授课院校:济南泓美国际美容美发化妆摄影授课时长:课时3个月授课内容:教学优势:1、业内*老师 [查看详情]

更新时间:2024-12-19

授课学校：南昌妆典形象设计 840人看过

课程名称南昌妆典CIP国际摄影师认证班课程介绍此课程汇集了商业摄影+PS后期制作两门课程，针对摄影初学者或想从事高端职业摄影师 [查看详情]

更新时间:2024-12-23

授课学校：南昌妆典形象设计 693人看过

课程名称南昌妆典专业数码摄影精英班课程介绍针对摄影初学者、零基础摄影爱好者或想从事职业摄影师工作、或打算开办婚纱影楼、摄 [查看详情]

更新时间:2024-12-17

授课学校：南昌妆典形象设计 635人看过

课程名称南昌妆典都市摄影爱好者提升班课程介绍本课程针对摄影业余爱好者、摄影小白、摄影发烧友而专门开设的摄影基础课程。无需 [查看详情]

更新时间:2024-12-20

授课学校：厦门十二平均律音乐制作教育咨询 916人看过

公司介绍十二平均律(厦门)科技有限公司,是福建省*专注于现代音乐教育咨询、现代音乐项目制作执行的专业机构。十二平均律旗下拥有 [查看详情]

更新时间:2024-12-20

授课学校：厦门十二平均律音乐制作教育咨询 847人看过

公司介绍十二平均律(厦门)科技有限公司,是福建省*专注于现代音乐教育咨询、现代音乐项目制作执行的专业机构。十二平均律旗下拥有 [查看详情]

更新时间:2024-12-26

授课学校：厦门十二平均律音乐制作教育咨询 821人看过

公司介绍十二平均律(厦门)科技有限公司,是福建省*专注于现代音乐教育咨询、现代音乐项目制作执行的专业机构。十二平均律旗下拥有 [查看详情]

更新时间:2024-12-25

授课学校：厦门十二平均律音乐制作教育咨询 792人看过

公司介绍十二平均律(厦门)科技有限公司,是福建省*专注于现代音乐教育咨询、现代音乐项目制作执行的专业机构。十二平均律旗下拥有 [查看详情]

更新时间:2024-12-26

授课学校：南宁新梦想口才 645人看过

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更新时间:2024-12-25

授课学校：南宁新梦想口才 495人看过

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更新时间:2024-12-23

授课学校：南宁新梦想口才 533人看过

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更新时间:2024-12-24

授课学校：南宁新梦想口才 495人看过

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更新时间:2024-12-25

授课学校：邯郸减肥达人训练营 699人看过

VIPR能量桶能量桶的功能性训练，搭起了动作训练与肌力训练间的桥梁，用来进行举、提、推、掷、扭及移位等练习。训练效果：提高关 [查看详情]

更新时间:2024-12-23

授课学校：邯郸减肥达人训练营 605人看过

Miniband弹力圈塑形采用经济适用且便携的弹力圈进行身体塑形训练，深度刺激肌肉的募集感，对于日常训练其他动作的规范性进一步加 [查看详情]

更新时间:2024-12-25

授课学校：邯郸减肥达人训练营 943人看过

代谢提升-徒手力量徒手训练是利用自重进行训练的方法，动作难度有高有低，这些动作可以锻炼我们的核心肌群，手臂的力量，提高自 [查看详情]

更新时间:2024-12-12

授课学校：邯郸减肥达人训练营 608人看过

泵感器械多以固定器械及力量器械为主，是一种抗阻力量型训练课程。相较于自由器械训练，肌肉收缩感受更好、动作更容易掌握、更加 [查看详情]

更新时间:2024-12-15

授课学校：邯郸减肥达人训练营 620人看过

CrossFit交叉训练CrossFit交叉训练是一种包括体能、力量、爆发力、速度、协调性、柔韧性等元素的一种功能性训练体系。训练效果： [查看详情]

更新时间:2024-12-18

授课学校：邯郸减肥达人训练营 770人看过

Gametariner游戏体能大师为了让课程更加生动、丰富、有趣，课程形式更加多样化而设置的课程。让学员更加专注的投入课程当中，激 [查看详情]

更新时间:2024-12-16

授课学校：邯郸减肥达人训练营 577人看过

激情狂欢-动感单车新潮的室内自行车项目，被称之为“脂肪燃烧弹”，跟着的音乐创造出的运动氛围，是激动人心的莱美项目之一。训 [查看详情]

更新时间:2024-12-26

授课学校：邯郸减肥达人训练营 695人看过

脂日可DIE采用搭档分组训练，有氧与力量相结合，利用不同重量针对肌肉反复刺激，达到增肌塑形的效果，燃脂的同时提高基础代谢。 [查看详情]

更新时间:2024-12-20

授课学校：邯郸减肥达人训练营 594人看过

狂暴燃脂——TABATA源于日本的一种高强度训练模式，训练过程中训练与休息相互穿插，缩短了训练时间，增加训练强度。训练效果：研 [查看详情]

更新时间:2024-12-18

授课学校：邯郸减肥达人训练营 734人看过

强化体能训练两人一组相互搭档，让彼此互相监督、互相鼓励，在规定的时间内完成自己的训练动作。训练效果：本课程侧重无氧训练， [查看详情]

更新时间:2024-12-17

授课学校：北京减肥达人训练营 530人看过

VIPR能量桶能量桶的功能性训练，搭起了动作训练与肌力训练间的桥梁，用来进行举、提、推、掷、扭及移位等练习。训练效果：提高关 [查看详情]

更新时间:2024-12-23

授课学校：北京减肥达人训练营 703人看过

Miniband弹力圈塑形采用经济适用且便携的弹力圈进行身体塑形训练，深度刺激肌肉的募集感，对于日常训练其他动作的规范性进一步加 [查看详情]

更新时间:2024-12-26

授课学校：北京减肥达人训练营 516人看过

代谢提升-徒手力量徒手训练是利用自重进行训练的方法，动作难度有高有低，这些动作可以锻炼我们的核心肌群，手臂的力量，提高自 [查看详情]

更新时间:2024-12-25

授课学校：北京减肥达人训练营 605人看过

泵感器械多以固定器械及力量器械为主，是一种抗阻力量型训练课程。相较于自由器械训练，肌肉收缩感受更好、动作更容易掌握、更加 [查看详情]

更新时间:2024-12-27