授课学校：长沙减肥达人训练营 621人看过

VIPR能量桶能量桶的功能性训练，搭起了动作训练与肌力训练间的桥梁，用来进行举、提、推、掷、扭及移位等练习。训练效果：提高关 [查看详情]

更新时间:2024-12-20

授课学校：长沙减肥达人训练营 540人看过

代谢提升-徒手力量徒手训练是利用自重进行训练的方法，动作难度有高有低，这些动作可以锻炼我们的核心肌群，手臂的力量，提高自 [查看详情]

更新时间:2024-12-25

授课学校：长沙减肥达人训练营 539人看过

Miniband弹力圈塑形采用经济适用且便携的弹力圈进行身体塑形训练，深度刺激肌肉的募集感，对于日常训练其他动作的规范性进一步加 [查看详情]

更新时间:2024-12-17

授课学校：长沙减肥达人训练营 557人看过

泵感器械多以固定器械及力量器械为主，是一种抗阻力量型训练课程。相较于自由器械训练，肌肉收缩感受更好、动作更容易掌握、更加 [查看详情]

更新时间:2024-12-25

授课学校：长沙减肥达人训练营 549人看过

Gametariner游戏体能大师为了让课程更加生动、丰富、有趣，课程形式更加多样化而设置的课程。让学员更加专注的投入课程当中，激 [查看详情]

更新时间:2024-12-21

授课学校：长沙减肥达人训练营 533人看过

CrossFit交叉训练CrossFit交叉训练是一种包括体能、力量、爆发力、速度、协调性、柔韧性等元素的一种功能性训练体系。训练效果： [查看详情]

更新时间:2024-12-19

授课学校：长沙减肥达人训练营 505人看过

激情狂欢-动感单车新潮的室内自行车项目，被称之为“脂肪燃烧弹”，跟着的音乐创造出的运动氛围，是激动人心的莱美项目之一。训 [查看详情]

更新时间:2024-12-23

授课学校：长沙减肥达人训练营 507人看过

脂日可DIE采用搭档分组训练，有氧与力量相结合，利用不同重量针对肌肉反复刺激，达到增肌塑形的效果，燃脂的同时提高基础代谢。 [查看详情]

更新时间:2024-12-27

授课学校：长沙减肥达人训练营 502人看过

狂暴燃脂——TABATA源于日本的一种高强度训练模式，训练过程中训练与休息相互穿插，缩短了训练时间，增加训练强度。训练效果：研 [查看详情]

更新时间:2024-12-18

授课学校：长沙减肥达人训练营 522人看过

强化体能训练两人一组相互搭档，让彼此互相监督、互相鼓励，在规定的时间内完成自己的训练动作。训练效果：本课程侧重无氧训练， [查看详情]

更新时间:2024-12-15

授课学校：诺伟耐德（湖南）健身培训基地 635人看过

保证学员高品质的就业，诺韦耐德开启了企业定制、定向培养等一条龙服务体系。目前签订人才输送协议的俱乐部超过3000家，累计为青鸟、威尔士、力美健、光猪、力航、堡格莱斯、奇迹、中体倍力、动岚健身、海东青、艾迪 [查看详情]

更新时间:2018-06-05

授课学校：诺伟耐德（湖南）健身培训基地 407人看过

NVND诺韦耐德，*高端健身教练人才缔造者；开创国内*教育行业金融消费新模式，“零”学费入学，就业后分期还款的“综合教育培训”“高薪再就业培训”集团；总部位于*香港（Hongkong）隶属于诺韦耐德（香港） [查看详情]

更新时间:2018-06-02

授课学校： 387人看过

目前各城市大大小小的教练培训机构如雨后春笋般涌出，一个朝阳的人们职业被大家所接受，总之不管培训的是什么内容后面都要加上教练两个字，如果作为一个专业的健身人士来讲，看到这些肯定会捧腹大笑，一个了解健身俱 [查看详情]

更新时间:2018-05-29

授课学校：诺韦耐德健身教练培训 411人看过

课程时间培训两个多月 把学生们培训成专业的教练。我们使用skt双模式教学是学生们更快更专业的学到知识，每天上午下午晚上培训，中午有休息时间，有自己的空闲时间，我们分小班制的竞争学习，会使学员们更具干劲。我 [查看详情]

更新时间:2018-03-29

授课学校：郴州灵伽瑜伽身心灵城市修行馆 1242人看过

湖南灵伽*文化传播有限公司是以女性泛瑜伽生活空间为企业定位，于2015年5月正式注册成立，总部位于*郴州市北湖公园灵伽瑜伽北湖馆。 灵伽，致力于将瑜伽与*传统*深度结合的企业，以瑜伽为基础为都市 [查看详情]

更新时间:2017-06-30

授课学校：柏比特健身教练培训学院 989人看过

有氧操课体系： 健身操、踏板、单车、搏击、轻器械操、健身球操、杠铃操 有氧舞蹈体系： 爵士舞、肚皮舞、拉丁舞、尊巴 伸展平衡体系：普拉提、瑜伽、形体 私教体系：营养学、解剖学、私教实践、私教销售 职业经理： [查看详情]

更新时间:2016-05-13

授课学校：长沙市春风礼仪咨询有限公司 1357人看过

现代少女谁不想美丽？谁不想亭亭玉立？可是正处在生长发育期的她们，整天伏案书写，最容易导致扣肩、含胸、驼背等不良姿态，造成了脖颈前伸、臀部下坠、走路拖沓等等不良的姿态，严重阻碍了少女的身心发育，影响健康 [查看详情]

更新时间:2013-01-02

授课学校：长沙市春风礼仪咨询有限公司 1021人看过

少男少女形体礼仪暑假特训班7月5号开班（限招15人，速参与报名） 主讲课程:形体训练 仪态训练 基本礼仪《上海世博会礼仪小姐形体总教练杨静怡老师领衔主训》 开课时间：2012年7月5日-7月8号暑假到了！您是否发现自己 [查看详情]

更新时间:2012-07-04

授课学校：岳阳艾曼舞蹈健身会所 1409人看过

肚皮舞是非常女性的舞蹈，随着变化万千的快速节奏，摆动腹部、胯部，舞动臂部、胸部，这些动作使得舞者婀娜多姿，性感诱人，可以无伴奏独舞，也可以加上手鼓配合，是现在健身舞蹈中的当红炸子鸡。“肚皮舞”的独特作 [查看详情]

更新时间:2012-04-12

授课学校：湖南省体育舞蹈后备人才基地 845人看过

长沙成人拉丁舞，长沙成人交谊舞培训班，长沙国标舞培训中心，长沙摩登舞培训中心，省*舞蹈后备人才基地（）省*舞蹈后备人才基地的专业老师告诉大家，拉丁国标舞是规范、严格、标准的，它 [查看详情]

更新时间:2012-03-14

授课学校：湖南省体育舞蹈后备人才基地 796人看过

长沙高考艺术生培训，长沙少儿拉丁舞培训，长沙少儿交谊舞培训，长沙少儿摩登舞培训，湖南省*舞蹈后备人才基地（0731-84319857）我是一位孩子的母亲，我的孩子现在8岁，小学2年纪，不太会与人交往。我的孩子非常 [查看详情]

更新时间:2012-03-08

授课学校：湖南省体育舞蹈后备人才基地 924人看过

长沙*舞蹈，长沙*舞蹈培训，长沙*舞蹈培训学校，湖南省*舞蹈后备人才基地（13007435814）在湖南省*后备人才培训基地艾静发现来这里学肚皮舞的还真不少。湖南省*后备人才培训基地的培训氛围很活跃 [查看详情]

更新时间:2011-12-30

授课学校：湖南省体育舞蹈后备人才基地 929人看过

长沙*舞蹈，长沙*舞蹈培训，长沙*舞蹈培训学校，湖南省*舞蹈后备人才基地（13007435814）不少学员在学习拉丁舞桑巴时，破碎步的技巧都极其“含糊”，不是重心把握不好就是与节奏不相符。其实，往往高手 [查看详情]

更新时间:2011-12-28

授课学校：湖南省体育舞蹈后备人才基地 732人看过

长沙国标舞培训，长沙国标舞，，长沙国标舞培训培训中心，长沙国标舞培训班，湖南省*舞蹈后备人才基地（13007435814）国际标准交谊舞，简称国标舞，来源于各国的民间舞蹈， 是在古老的民间舞的基础上发展演变而成 [查看详情]

更新时间:2011-12-23

授课学校：湖南省体育舞蹈后备人才基地 714人看过

长沙国标舞，长沙国标舞培训，长沙国标舞培训培训中心，长沙国标舞培训班，湖南省*舞蹈后备人才基地（13007435814）我是一位孩子的母亲，我的孩子现在13岁，在某学校读初中。我的孩子非常的活泼，整天都是开开心 [查看详情]

更新时间:2011-12-21

授课学校：湖南省体育舞蹈后备人才基地 896人看过

长沙摩登舞培训，长沙摩登舞培训学校，长沙摩登舞培训中心，长沙学跳摩登舞，湖南省*舞蹈后备人才基地（13007435814）摩登舞是*舞蹈比赛中的一个项目群，参加比赛的运动员男士要着燕尾服摩登舞西装，打领结， [查看详情]

更新时间:2011-12-15

授课学校：湖南省体育舞蹈后备人才基地 766人看过

长沙【摩登舞培训】，长沙【国标舞培训】， 长沙【拉丁舞培训】，长沙【国标舞摩登舞培训班】，湖南省*舞蹈后备人才基地（13007435814）湖南省*舞蹈后备人才基地创办于1992年。历经二十年发展，已然成为湖南省 [查看详情]

更新时间:2011-12-13

授课学校：湖南省体育舞蹈后备人才基地 1029人看过

长沙交谊舞培训，长沙舞厅交谊舞培训，长沙交谊舞，学跳交谊舞，湖南省*舞蹈后备人才基地（13007435814）1．高雅的风度来自挺拔的体态 2．风格的展现显示出美的追求 3．默契配合的前提是自我平衡 4．领舞的*技 [查看详情]

更新时间:2011-12-08

授课学校：湖南省体育舞蹈后备人才基地 1660人看过

长沙交谊舞培训班，长沙交谊舞培训学校，长沙交谊舞培训，长沙舞厅交谊舞培训，湖南省*舞蹈后备人才基地（13007435814）结束*紧张的工作与烦闷的家务，晚餐后走出屋外活动身体，呼吸新鲜空气，吐故纳新，可消 [查看详情]

更新时间:2011-12-06

授课学校：长沙市春风礼仪咨询有限公司 852人看过

长沙形体礼仪月卡季卡年卡班主讲课程:形体仪态是女人*的装饰品。形体教练教会您做一个魅力女人！本课程由上海世博会礼仪小姐总教练杨静怡老师领衔授课训练, 小班授课，常年报名。主讲课程:形体仪态是女人*的装 [查看详情]

更新时间:2013-11-01

授课学校：长沙市春风礼仪咨询有限公司 781人看过

主讲课程：女人如果含胸驼背、颈部错位、走路拖沓、臀部下垂，那么你有再好的形象也没有了好气质。形体仪态是女人*的装饰品。形体教练教会您做一个魅力女人！本课程由上海世博会、深圳大运会礼仪小姐形体教练组授 [查看详情]

更新时间:2013-11-21

授课学校：长沙市春风礼仪咨询有限公司 596人看过

少男少女形体礼仪训练班主讲课程:形体训练，礼仪常识 主讲课程:形体训练 仪态训练 基本礼仪 你在为女儿没有女人的体态着急吗？怎么让孩子具备孝顺心与爱心？静怡老师将会为您解开困惑。 《少男少女形体礼仪特训班》 [查看详情]

更新时间:2011-11-29

授课学校：长沙市春风礼仪咨询有限公司 520人看过

少男少女形体礼仪训练班主讲课程:形体训练，礼仪常识 主讲课程:形体训练 仪态训练 基本礼仪 你在为女儿没有女人的体态着急吗？怎么让孩子具备孝顺心与爱心？静怡老师将会为您解开困惑。 《少男少女形体礼仪特训班》 [查看详情]

更新时间:2011-11-29

授课学校：长沙市春风礼仪咨询有限公司 474人看过

少男少女形体礼仪训练班主讲课程:形体训练，礼仪常识 主讲课程:形体训练 仪态训练 基本礼仪 你在为女儿没有女人的体态着急吗？怎么让孩子具备孝顺心与爱心？静怡老师将会为您解开困惑。 《少男少女形体礼仪特训班》 [查看详情]

更新时间:2011-11-29

授课学校：长沙市春风礼仪咨询有限公司 474人看过

少男少女形体礼仪训练班主讲课程:形体训练，礼仪常识 主讲课程:形体训练 仪态训练 基本礼仪 你在为女儿没有女人的体态着急吗？怎么让孩子具备孝顺心与爱心？静怡老师将会为您解开困惑。 《少男少女形体礼仪特训班》 [查看详情]

更新时间:2011-11-29

授课学校：长沙市春风礼仪咨询有限公司 560人看过

少男少女形体礼仪训练班主讲课程:形体训练，礼仪常识 主讲课程:形体训练 仪态训练 基本礼仪 你在为女儿没有女人的体态着急吗？怎么让孩子具备孝顺心与爱心？静怡老师将会为您解开困惑。 《少男少女形体礼仪特训班》 [查看详情]

更新时间:2011-11-29

授课学校：长沙市春风礼仪咨询有限公司 465人看过

少男少女形体礼仪训练班主讲课程:形体训练，礼仪常识 主讲课程:形体训练 仪态训练 基本礼仪 你在为女儿没有女人的体态着急吗？怎么让孩子具备孝顺心与爱心？静怡老师将会为您解开困惑。 《少男少女形体礼仪特训班》 [查看详情]

更新时间:2011-11-29

授课学校：湖南省体育舞蹈后备人才基地 1050人看过

长沙成人拉丁舞培训，长沙成人拉丁舞培训班，长沙成人拉丁舞培训学校，成人拉丁舞培训，湖南省*舞蹈后备人才基地（13007435814）根据我国的*健康调查分析，我国大部分市民都是处于亚健康的状态，很大一部分的 [查看详情]

更新时间:2011-11-29

授课学校：湖南省体育舞蹈后备人才基地 621人看过

长沙拉丁舞、摩登舞、舞厅交谊舞培训，长沙拉丁舞、摩登舞、舞厅交谊舞培训学校，长沙拉丁舞、摩登舞、舞厅交谊舞专业培训，湖南省*舞蹈后备人才基地（13007435814）湖南省*舞蹈后备人才基地创办于1992年。历 [查看详情]

更新时间:2011-11-23

授课学校：长沙市春风礼仪咨询有限公司 928人看过

《少男少女形体礼仪特训班》招生公告 上海世博会、深圳大运会礼仪小姐形体仪态训练专家杨静怡老师领衔主训您是否发现自己的孩子由于长期伏案学习，运动较少，心理负担很重，造成驼背、下肢粗大等问题呢？您为孩子的 [查看详情]

更新时间:2011-11-12