授课学校：魅果钢管舞健身俱乐部 672人看过

道具 准备一根竖立的钢管即可。还有最常见的是羽毛围巾，记得一定要是色彩斑斓的。防滑粉或体操专用手套：防滑保证舞者安全。太原魅果舞蹈工作室(MG Dance Studio)，专业培训各种舞蹈，更有优惠活动如下：爵士舞、DS [查看详情]

更新时间:2015-04-03

授课学校：魅果钢管舞健身俱乐部 674人看过

类 型：运动减肥主题动作：基本动作协调、管下舞蹈、舞蹈技巧链接、飞管、转管、管上固定动作、连接技巧减肥秘笈：有氧呼吸、全身血液循环运 动 量：500卡路里小时减肥力度：★★★★★太原魅果舞蹈工作室(MG Dance [查看详情]

更新时间:2015-03-18

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更新时间:2015-03-14