授课学校：广东减肥达人训练营 620人看过

VIPR能量桶能量桶的功能性训练，搭起了动作训练与肌力训练间的桥梁，用来进行举、提、推、掷、扭及移位等练习。训练效果：提高关 [查看详情]

更新时间:2024-12-17

授课学校：广东减肥达人训练营 579人看过

代谢提升-徒手力量徒手训练是利用自重进行训练的方法，动作难度有高有低，这些动作可以锻炼我们的核心肌群，手臂的力量，提高自 [查看详情]

更新时间:2024-12-19

授课学校：广东减肥达人训练营 648人看过

Miniband弹力圈塑形采用经济适用且便携的弹力圈进行身体塑形训练，深度刺激肌肉的募集感，对于日常训练其他动作的规范性进一步加 [查看详情]

更新时间:2024-12-15

授课学校：广东减肥达人训练营 579人看过

泵感器械多以固定器械及力量器械为主，是一种抗阻力量型训练课程。相较于自由器械训练，肌肉收缩感受更好、动作更容易掌握、更加 [查看详情]

更新时间:2024-12-18

授课学校：广东减肥达人训练营 650人看过

CrossFit交叉训练CrossFit交叉训练是一种包括体能、力量、爆发力、速度、协调性、柔韧性等元素的一种功能性训练体系。训练效果： [查看详情]

更新时间:2024-12-15

授课学校：广东减肥达人训练营 568人看过

Gametariner游戏体能大师为了让课程更加生动、丰富、有趣，课程形式更加多样化而设置的课程。让学员更加专注的投入课程当中，激 [查看详情]

更新时间:2024-12-16

授课学校：广东减肥达人训练营 556人看过

激情狂欢-动感单车新潮的室内自行车项目，被称之为“脂肪燃烧弹”，跟着的音乐创造出的运动氛围，是激动人心的莱美项目之一。训 [查看详情]

更新时间:2024-12-09

授课学校：广东减肥达人训练营 659人看过

脂日可DIE采用搭档分组训练，有氧与力量相结合，利用不同重量针对肌肉反复刺激，达到增肌塑形的效果，燃脂的同时提高基础代谢。 [查看详情]

更新时间:2024-12-09

授课学校：广东减肥达人训练营 586人看过

狂暴燃脂——TABATA源于日本的一种高强度训练模式，训练过程中训练与休息相互穿插，缩短了训练时间，增加训练强度。训练效果：研 [查看详情]

更新时间:2024-12-17

授课学校：广东减肥达人训练营 487人看过

强化体能训练两人一组相互搭档，让彼此互相监督、互相鼓励，在规定的时间内完成自己的训练动作。训练效果：本课程侧重无氧训练， [查看详情]

更新时间:2024-12-16

授课学校：启航浩之沙舞蹈培训部 666人看过

惠州启航浩之沙健身教练全能培训班培训课程：操课类：有氧操，踏板操，舞蹈踏板，动感单车，健身球操， 腰腹塑型，杠铃操。时尚舞蹈类：爵士舞，肚皮舞，街舞，拉丁舞，现代舞， 古典舞，形体芭蕾等。健身舞蹈类：有 [查看详情]

更新时间:2016-08-11

授课学校：启航浩之沙舞蹈培训部 603人看过

惠州启航浩之沙健身教练全能培训班培训课程：操课类：有氧操，踏板操，舞蹈踏板，动感单车，健身球操， 腰腹塑型，杠铃操。时尚舞蹈类：爵士舞，肚皮舞，街舞，拉丁舞，现代舞， 古典舞，形体芭蕾等。健身舞蹈类：有 [查看详情]

更新时间:2016-08-11

授课学校：启航浩之沙舞蹈培训部 376人看过

惠州启航浩之沙健身教练全能培训班培训课程：操课类：有氧操，踏板操，舞蹈踏板，动感单车，健身球操， 腰腹塑型，杠铃操。时尚舞蹈类：爵士舞，肚皮舞，街舞，拉丁舞，现代舞， 古典舞，形体芭蕾等。健身舞蹈类：有 [查看详情]

更新时间:2016-08-11

授课学校：逸格文化传播有限公司 408人看过

班级特点：严谨、科学、规范的*派造型基础提高训练班教学目标：通过严谨的*派素描和色彩课程，走进专业绘画学习的道路，以国内各大美术院校的基础教学模式授课，系统讲授素描、色彩等理论知识，学习多种绘画表 [查看详情]

更新时间:2016-10-23

授课学校：逸格文化传播有限公司 321人看过

班级特点：严谨、科学、规范的*派造型基础训练班教学目标：通过严谨的*派素描课程，训练学生对物体的观察方法、对三维空间的理解方法、以及对物体的*表现技法，让学生逐步实现“眼睛能看到的手就能做到”； [查看详情]

更新时间:2016-07-13

授课学校：逸格文化传播有限公司 425人看过

班级特点：国际视野的动漫专业创作班教学目标：课程系统讲授专业动漫的构图规律、角色设定、场景描绘、故事编写、漫画表现技法、工具使用等基础知识，在学习了解*名家的漫画技法和风格同时，综合提高学生创作水平 [查看详情]

更新时间:2016-07-13

授课学校：逸格文化传播有限公司 400人看过

班级特点：通过学习绘画创作，掌握美学规律。教学目标：通过大量平面和立体绘画的练习，把孩子引入更专业的艺术领域，重点培养孩子的独立创作能力，掌握美学规律，全面提高艺术修养：针对每个孩子的不同性格气质，激 [查看详情]

更新时间:2016-07-12

授课学校：逸格文化传播有限公司 374人看过

班级特点：多种美术形式的体验班，广泛尝试，启发创意，建立自信。教学目标：用广泛的材料和多种艺术表现手法让孩子*地去尝试和体验，激发创意潜能，让孩子创作出属于自己的艺术*，并在尝试了解各个画风特 [查看详情]

更新时间:2016-07-12

授课学校：逸格文化传播有限公司 337人看过

班级特点：快乐亲子艺术启蒙班，加强孩子的艺术兴趣与社交能力。教学目标：用生动有趣的创意课程让宝宝一起互动参与，培养宝宝的艺术兴趣，让宝宝学会与其他小朋友、老师和其他家长一起相处、学习与交流，在不知不觉 [查看详情]

更新时间:2016-07-12

授课学校：惠东菲士舞蹈培训中心 594人看过

菲士舞蹈培训成立2009年，惠东吉隆店新店筹备预售火热招生中，开设舞蹈有瑜伽，街舞，爵士舞，钢管舞，酒吧领舞，韩国热舞，等，一对一教学，包学会。教练班包推荐就业。 承接商业演出演出,礼仪形体选择惠东*的菲 [查看详情]

更新时间:2016-03-14

授课学校：惠州博雅教育 945人看过

博雅教育寒假书画班招生我们的特色：1. 由富有多年教学经验的美术，书法老师亲自指导，是孩子学习与进步的保障；2. 从写字基础入手，教会孩子正确执笔姿势、坐姿，掌握规范的写法；3. 免费提供画板、画架、画凳、素 [查看详情]

更新时间:2010-12-24

授课学校：惠州家教网 1523人看过

新学期，惠大家教网——舞蹈培训班开班啦！惠大家教网舞蹈在为孩子们带来快乐的同时，也有助于培养孩子高雅气质，塑造优美形体，提高身体的协调性；在培养少儿的艺术修养为宗旨的前提下，挖掘出本年 [查看详情]

更新时间:2010-09-04