授课学校：北京金中菁华健身教练培训学院 890人看过
体适能是Physical Fitness的中文翻译，是指人体所具备的有充足的精力从事日常工作（学习）而不感疲劳，同时有余力享受康乐休闲活动的乐趣，能够适应突发状况的能力。美国运动医学学会认为：体适能包括“健康体适能” [查看详情]
更新时间:2011-04-01
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