授课学校：洛阳市西工区娜娜国际东方舞健身馆 916人看过

、掌握技巧专业术语（中英文），授课常用话术。2、核心力量训练，快速唤醒沉睡的肌肉3、局部肌肉的初步分离度训练：独立肌肉放松及控制训练，每个发力点肌肉独立运动控制；4、胸部点动技巧a、胸部点动入门纠正、找到 [查看详情]

更新时间:2018-11-01

授课学校：洛阳市西工区娜娜国际东方舞健身馆 718人看过

国内名师任教，随到随学免费试课，专业只教肚皮舞，成人零基础都可报名 [查看详情]

更新时间:2018-11-01

授课学校：郑州市金水区宇晴健身馆 219人看过

郑州哪里学夜场领舞好？郑州哪里教慢摇吧领舞？郑州专业领舞培训就选择宇晴舞苑! 郑州酒吧领舞是职业选择，也可以是个人肢体语言的表达和心灵的释放。 郑州宇晴舞苑领舞专业培训教练将慢摇吧里领舞的基本动律、手法 [查看详情]

更新时间:2017-03-15

授课学校：郑州市金水区宇晴健身馆 235人看过

金水区学爵士舞哪里好 郑州爵士舞培训 专业爵士舞郑州专业爵士舞基本功包括：基础练习及基础提高、体能训练、分类及套路、控制力、协调性、爆发力、柔韧性、体能加强、形体训练、热身训练等爵士舞成品舞风格分类：欧 [查看详情]

更新时间:2017-03-15

授课学校：郑州市金水区宇晴健身馆 250人看过

郑州古典舞培训 郑州哪里学古典舞好 郑州专业古典舞培训 古典剑舞 古典水袖舞舞蹈表演：台风训练、心理素质、舞台表演、舞者速成、气质培养等郑州宇晴舞蹈工作室古典舞 招生对象： 1.无基础及有一定舞蹈基础或准备从 [查看详情]

更新时间:2017-03-14

授课学校：郑州市金水区宇晴健身馆 216人看过

郑州专业东方舞培训融合芭蕾舞、现代舞、肚皮舞、爵士舞、拉丁舞的元素，在原有埃及舞的基础之上糅合*民族舞、古典舞特色以及吸收西方芭蕾舞、拉丁舞元素。东方舞自成一派，既有埃及肚皮舞的性感，又有*民族特 [查看详情]

更新时间:2017-03-14

授课学校：郑州市金水区宇晴健身馆 142人看过

郑州金水区宇晴舞蹈培训导读： 钢管舞是一种多元化舞蹈，它可以根据舞者的舞蹈感觉和体力情况将很多钢管技巧动作连贯起来发挥舞蹈。也可以和别的舞种结合起来去说一个故事，一种感觉，一种状况或突出一种新的舞蹈风 [查看详情]

更新时间:2017-03-14

授课学校：郑州市金水区宇晴健身馆 166人看过

郑州金水区宇晴舞蹈培训导读：瑜伽美颈四式：亮出春夏变换间*张可“露”* 亭亭玉立，不仅仅指女子身材窈窕，更多的时候是指脖子端正修长有形。因此，从古至今，女人永远少不了装饰玉劲的贵重项梁玉佩等，化妆 [查看详情]

更新时间:2017-03-14

授课学校：郑州市金水区宇晴健身馆 193人看过

郑州金水区宇晴舞蹈培训导读：初学入门者，在未进入舞种学习前，你知道它交谊舞重要的基本功有哪些。下面就让小编来为你介绍一下吧 *，双脚平行、直进直迟。脚尖必须指向身体的正前方，*不要指向身体的旁侧。 [查看详情]

更新时间:2017-03-06

授课学校：郑州市金水区宇晴健身馆 163人看过

郑州金水区宇晴舞蹈培训导读：舞蹈学习一个*的特点就是“模仿”，而模仿的关键是“三看、二听、一练习”。 一看老师的动作示范：看老师的头、身体、手臂、腿、脚等身体各部分的位置及各 个动作运动轨迹。 二看自 [查看详情]

更新时间:2017-03-06

授课学校：郑州市金水区宇晴健身馆 276人看过

郑州金水区宇晴舞蹈培训导读：1.规范动作，分步进行 (1)初练时，不宜做强度很大的练习。把腿放在与腰同高的物体上，髋部后坐，臀部要平，支撑腿与地面垂直，膝部挺直，被压腿脚尖向上并有意识地向回勾扣，上身用力向 [查看详情]

更新时间:2017-03-06

授课学校：郑州市金水区宇晴健身馆 270人看过

郑州金水区宇晴舞蹈培训导读：优美、高雅的芭蕾舞蹈，八个字即可代表它的特点，这八个字就是： 开、绷、直、立、轻、准、稳、美。 1、“开”就是指舞者不分男女，均需肩、胸、跨、膝、踝，五大关节部位左右对称的外 [查看详情]

更新时间:2017-03-06

授课学校：郑州市金水区宇晴健身馆 236人看过

郑州金水区宇晴舞蹈培训导读：风情的肚皮舞减肥操动作非常的性感。经常练肚皮舞不仅仅可以提升气质，同时还能有效减肥瘦腰腹。推荐给有兴趣练习肚皮舞的美眉们三个简单的减肥动作，在性感的扭动中就能燃烧身上的脂肪 [查看详情]

更新时间:2017-03-04

授课学校：郑州市金水区宇晴健身馆 384人看过

郑州金水区宇晴舞蹈培训导读：初学者觉得自己扭腰好难啊，自己扭起来怪怪的，不大好看！扭腰在拉丁舞里面很重要，大部分动作都是由腰部的前后摆动来完成的，怎样很快的学会拉丁舞扭腰的练习，那么我就为您说几个练习 [查看详情]

更新时间:2017-03-04

授课学校：郑州市金水区宇晴健身馆 262人看过

郑州金水区宇晴舞蹈培训导读：交谊舞，不管是哪一个舞种，不管跳的怎么复杂，它都是一步一步“走”出来的。而在这每一步中，都包含着速度、距离和方向。我们把它归纳成“步速、步距、出步方向”。这就是我们所说的： [查看详情]

更新时间:2017-03-04

授课学校：郑州市金水区宇晴健身馆 211人看过

郑州金水区宇晴舞蹈培训导读： 交谊舞，不管是哪一个舞种，不管跳的怎么复杂，它都是一步一步“走”出来的。而在这每一步中，都包含着速度、距离和方向。我们把它归纳成“步速、步距、出步方向”。这就是我们所说的 [查看详情]

更新时间:2017-03-04

授课学校：郑州市金水区宇晴健身馆 170人看过

郑州金水区宇晴舞蹈培训导读： “肚皮舞在扭动中消耗热量，对于腰腹部的赘肉有明显的收紧效果。此外，肚皮舞作为一种全身的舞蹈运动，可以让腿部、臀部、肩膀、颈部、手臂都得到充分的活动，从而舒活筋骨，增强身体 [查看详情]

更新时间:2017-03-01

授课学校：郑州市金水区宇晴健身馆 174人看过

郑州金水区宇晴舞蹈培训导读： 肚皮舞是对女性非常好的舞蹈，是一种全身性运动，对身体各个部位的灵活性要求很高，它可以让舞者的腿部、腹部、肩膀以及颈部都得到充分的活动，减肥塑形效果非常好。下面我们就介绍一 [查看详情]

更新时间:2017-03-01

授课学校：洛阳少儿舞蹈成人瑜伽培训 870人看过

想要今年的年会与众不同？想要寻找专业舞蹈老师编排节目？洛阳婉庭至尊艺术类培训基地大型综合艺术文化传播公司，汇集了一批*的师资团队凭借着对洛阳文化市场的了解以及多年的活动策划、舞蹈编排经验.是洛阳大型 [查看详情]

更新时间:2016-11-10

授课学校：河南舞之韵文化传播有限公司 231人看过

版权归作者所有，任何形式转载请联系作者。作者：北盟艺考（来自豆瓣）来源：北盟艺考培训中心，多年来专业过关率一直名列前茅，被学生奉为舞蹈高考专家。曾帮助千名学生顺利 [查看详情]

更新时间:2016-10-25

授课学校：河南功夫瑜伽健身服务有限公司 216人看过

河南专业瑜伽馆---功夫瑜伽来为您详细的介绍练习瑜伽的好处。 1） 塑造女性完美体形，减肥和保养皮肤2）. 促进脊椎健康，增强柔韧性3） 消除紧张和疲劳，减轻心理压力4） 促进血液循环、新陈代谢，排除体内毒素5） [查看详情]

更新时间:2016-08-11

授课学校： 176人看过

优势介绍： 开设瑜伽教练班；瑜伽会员班；爵士舞教练班；肚皮舞教练班；爵士舞会员班；肚皮舞会员班；一对一私教辅导1.*最专业的师资团队2.免费试学，小班制教学，保证教学质量3.良好的就业保障，郑州情义瑜伽舞 [查看详情]

更新时间:2016-03-16

授课学校：河南省郑州米亚舞蹈培训中心2 44人看过

河南舞蹈，米亚舞蹈向您解答冬天是个容易“好吃懒做”的季节，脂肪不知不觉上了身，所以冬天不跳舞，夏天怎么秀我们完美的身材呢？那么冬天跳舞的好处和需要注意哪些方面呢？大家一起来了解冬季练舞蹈的好处和需注意 [查看详情]

更新时间:2015-11-01

授课学校：河南省郑州米亚舞蹈培训中心2 45人看过

2015年10月16日晚，由米亚舞蹈•舞艺联合主办的十周年庆典在郑州隆重举行，八百余位嘉宾见证了这一盛典,河南米亚舞蹈舞艺合伙人：付米亚、顿晓晨、焦杰、姬红涛。开幕前，校长焦杰老师做了感恩讲话。校长焦杰老师在 [查看详情]

更新时间:2015-10-30

授课学校：河南省郑州米亚舞蹈培训中心2 37人看过

怎样学好爵士舞以及其好处 米亚舞蹈培训认为爵士舞是一种急促又富动感的节奏型舞蹈，是属于一种外放性的舞蹈。爵士舞蹈是非洲舞蹈的延伸，由黑奴带到美国本土，而在美国逐渐演进形成本土化，大众化的舞蹈。爵士舞主 [查看详情]

更新时间:2015-10-28

授课学校：河南省郑州米亚舞蹈培训中心2 40人看过

肚皮舞教练班——将你的性感潜质开发的淋漓尽致 当肚皮舞的舞者在舞蹈时，浑身所散发出的性感、妩媚的气息是极具诱惑力的。而肚皮舞的基本动作又是以胸、腹、臀的摆动组合的，所以肚皮舞把女人与生俱来的性感潜质开 [查看详情]

更新时间:2015-10-27

授课学校：河南省郑州米亚舞蹈培训中心2 51人看过

:来跳舞吧 让*多看你一眼！米亚舞蹈十周年庆 惊喜送不停如果你不确定现在是否适合报教练班，没关系 年卡会员通卡（爵士 肚皮舞 瑜伽）等你来拿！后期 会员升级专业教练班 只需补差价一期3880，三期6880发证书 让 [查看详情]

更新时间:2015-10-26

授课学校：河南省郑州米亚舞蹈培训中心2 34人看过

来跳舞吧 让*多看你一眼！如果你不确定现在是否适合报教练班，没关系 会员通卡（爵士 肚皮舞 瑜伽）等你来拿！后期老会员升级教练班 只需补差价一期3880，三期6880发证书 让你成为职业舞者 每天3到5个小时 *教 [查看详情]

更新时间:2015-09-23

授课学校：河南省郑州米亚舞蹈培训中心2 169人看过

来跳舞吧 让*多看你一眼！米亚舞蹈十周年庆 惊喜送不停如果你不确定现​‌‌在是否适合报教练班，没关系 年卡会员通卡（爵士 肚皮舞 瑜伽）等你来拿！后期 会员升级专业教练班 只需补差价一期3880，三期6880发证 [查看详情]

更新时间:2015-09-22

授课学校：郑州米亚.舞艺舞蹈培训中心 557人看过

“郑州站10月河南肚皮舞委员会力邀乌克兰肚皮舞天才Yana Tsehotskaya团队答谢*巡回课程。乌克兰天才肚皮舞明星，**的Iraqi舞者Yana Tsehotskaya她的编舞极受学生喜爱，她的教学、她的叹为观止的技巧无人能 [查看详情]

更新时间:2015-09-14

授课学校：郑州米亚.舞艺舞蹈培训中心 595人看过

— AIDA大师2015年集训课程只要上过AIDA老师的课程，任谁都无法忘记这位轮廓分明、气质优雅的女士她拥有让人惊艳的容颜，高挑的身姿她的舞蹈细腻多情，层次丰富她拥有着迷人的柔情，她拥有着沁入心坎的魅力合作四年 [查看详情]

更新时间:2015-09-08

授课学校：郑州米亚.舞艺舞蹈培训中心 768人看过

于9月4日，新一期肚皮舞教练班正式开课，汗水的挥洒，群摆的飞舞，一起来徜徉舞蹈之海吧~肚皮舞是一种带有阿拉伯风情的舞蹈形式起源于中东地区，19世纪末传入欧美地区至今已遍布*各地肚皮舞是较为女性的舞蹈特色 [查看详情]

更新时间:2015-09-04

授课学校：河南米亚舞蹈中原万达校区 404人看过

郑州站10月河南肚皮舞委员会力邀乌克兰肚皮舞天才Yana Tsehotskaya团队答谢*巡回课程。乌克兰天才肚皮舞明星，**的Iraqi舞者Yana Tsehotskaya她的编舞极受学生喜爱，她的教学、她的叹为观止的技巧无人能比 [查看详情]

更新时间:2015-08-31

授课学校：河南米亚舞蹈中原万达校区 471人看过

只要上过AIDA老师的课程，任谁都无法忘记这位轮廓​‌‌分明、气质优雅的女士她拥有让人惊艳的容颜，高挑的身姿她的舞蹈细腻多情，层次丰富她拥有着迷人的柔情，她拥有着沁入心坎的魅力合作四年，负责且认真的AIDA老 [查看详情]

更新时间:2015-08-30

授课学校：河南米亚舞蹈中原万达校区 410人看过

如果你是一名认真的舞者，想真正理解肚皮舞音乐，不妨‌‌学学打鼓在手指与鼓面的亲密接触中探寻节奏给身体带来的动律。肚皮舞和中东鼓是经典搭档，二者是相辅相成的。肚皮舞初学者很有必要学习中东鼓，中东鼓的节奏 [查看详情]

更新时间:2015-08-28

授课学校：郑州米亚.舞艺舞蹈培训中心 721人看过

优雅女神Aida全球集训·*郑州站 再次携手河南省米亚舞蹈·舞艺温可馨培训学校打造2016年度中原璀璨闪亮之星——国际肚皮舞大师精品大师班Aida国际东方舞大师再次来到米亚舞蹈·舞艺温可馨培训学校举办大师精品班 [查看详情]

更新时间:2015-08-28

授课学校：河南米亚舞蹈中原万达校区 359人看过

郑州站10月河南肚皮舞委员会力邀乌克兰肚皮舞天才Yana Tsehotskaya团队答谢*巡回课程。乌克兰天才肚皮舞明星，**的Iraqi舞者Yana Tsehotskaya她的编舞极受学生喜爱，她的教学、她的叹为观止的技巧无人能比 [查看详情]

更新时间:2015-08-25

授课学校：河南米亚舞蹈中原万达校区 335人看过

老师即将出版由*人制作的首张中东鼓乐专辑《鼓韵•镜》如果你是一名认真的舞者，想真正理解肚皮舞音乐，不妨学学打鼓在手指与鼓面的亲密接触中探寻节奏给身体带来的动律。肚皮舞和中东鼓是经典搭档，二者是相辅相 [查看详情]

更新时间:2015-08-24

授课学校：河南米亚舞蹈中原万达校区 301人看过

河南省郑州米亚舞蹈中原万达校区特色班 周末教练班再也不怕上班就不能上教练班了周末教练班只在周末上的教练班，有无基础均可周六周日每天上午三小时，系统教学，从基础抓起，手把手教会跳舞虽然是上班族，但是可以 [查看详情]

更新时间:2015-08-20

授课学校：河南米亚舞蹈中原万达校区 416人看过

于8月17日，新一期瑜伽教练班正式开课生于精神 行于肉身，让我们来天人合一吧，寻找吵杂凡世里的精神领域~教练班班种属性 | 培训舞者教练瑜伽/yoga瑜伽是东方最古老的强身术之一，起源于印度是古代人类智慧的结晶瑜 [查看详情]

更新时间:2015-08-17