授课学校：郑州市金水区宇晴健身馆 193人看过

郑州金水区宇晴舞蹈培训导读：初学入门者，在未进入舞种学习前，你知道它交谊舞重要的基本功有哪些。下面就让小编来为你介绍一下吧 *，双脚平行、直进直迟。脚尖必须指向身体的正前方，*不要指向身体的旁侧。 [查看详情]

更新时间:2017-03-06

授课学校：郑州市金水区宇晴健身馆 163人看过

郑州金水区宇晴舞蹈培训导读：舞蹈学习一个*的特点就是“模仿”，而模仿的关键是“三看、二听、一练习”。 一看老师的动作示范：看老师的头、身体、手臂、腿、脚等身体各部分的位置及各 个动作运动轨迹。 二看自 [查看详情]

更新时间:2017-03-06

授课学校：郑州市金水区宇晴健身馆 276人看过

郑州金水区宇晴舞蹈培训导读：1.规范动作，分步进行 (1)初练时，不宜做强度很大的练习。把腿放在与腰同高的物体上，髋部后坐，臀部要平，支撑腿与地面垂直，膝部挺直，被压腿脚尖向上并有意识地向回勾扣，上身用力向 [查看详情]

更新时间:2017-03-06

授课学校：郑州市金水区宇晴健身馆 270人看过

郑州金水区宇晴舞蹈培训导读：优美、高雅的芭蕾舞蹈，八个字即可代表它的特点，这八个字就是： 开、绷、直、立、轻、准、稳、美。 1、“开”就是指舞者不分男女，均需肩、胸、跨、膝、踝，五大关节部位左右对称的外 [查看详情]

更新时间:2017-03-06

授课学校：郑州市金水区宇晴健身馆 236人看过

郑州金水区宇晴舞蹈培训导读：风情的肚皮舞减肥操动作非常的性感。经常练肚皮舞不仅仅可以提升气质，同时还能有效减肥瘦腰腹。推荐给有兴趣练习肚皮舞的美眉们三个简单的减肥动作，在性感的扭动中就能燃烧身上的脂肪 [查看详情]

更新时间:2017-03-04

授课学校：郑州市金水区宇晴健身馆 384人看过

郑州金水区宇晴舞蹈培训导读：初学者觉得自己扭腰好难啊，自己扭起来怪怪的，不大好看！扭腰在拉丁舞里面很重要，大部分动作都是由腰部的前后摆动来完成的，怎样很快的学会拉丁舞扭腰的练习，那么我就为您说几个练习 [查看详情]

更新时间:2017-03-04

授课学校：郑州市金水区宇晴健身馆 254人看过

郑州金水区宇晴舞蹈培训导读：舞场上的男士狂野性感而又不失高贵多情，除了身体姿态动作可以体现这种感觉外，服装和妆容也是很重要的。在比较专业的舞场上，男士也需要化个恰到好处的淡妆。这里简单介绍一下男士拉丁 [查看详情]

更新时间:2017-03-03

授课学校：郑州市金水区宇晴健身馆 140人看过

郑州金水区宇晴舞蹈培训导读：爵士舞属于有氧运动，根据美国运动医学会的建议，每周跳3-5次爵士舞，每次舞蹈时间在30-50分钟，便会塑造出魔鬼身材。资料显示，在爵士舞的锻炼过程中，随着时间的延长，脂肪的供能比例 [查看详情]

更新时间:2017-03-03

授课学校：郑州市金水区宇晴健身馆 135人看过

郑州金水区宇晴舞蹈培训导读： 舞蹈中的气是指人们的呼吸在形体动作中的艺术化。*古代舞蹈以气作为外部姿态的推动力，还注重对气的流动形态的体验和模仿。舞蹈形体训练是培养舞蹈艺术表现能力的开端，通过训练可 [查看详情]

更新时间:2017-03-03

授课学校：郑州市金水区宇晴健身馆 162人看过

郑州金水区宇晴舞蹈培训导读：【保持积极的态度】 首先而且最重要的，如果你自己就不认为你能够完成旋转或者认为这太难了，那你就肯定转不好。其实，只要进行适当的训练并保持正确的态度，无论胖瘦，任何体形的人都 [查看详情]

更新时间:2017-03-03

授课学校：郑州市金水区宇晴健身馆 143人看过

郑州金水区宇晴舞蹈培训导读：动作一头朝上平躺在地垫上，脚掌着地并弯曲膝盖，两手置于脑后撑住头部后方，并慢慢抬起肩膀离地，同时微微转动头部偏向右侧。动作二接着上一个姿势，将双腿慢慢向上抬起，右腿呈弯曲状 [查看详情]

更新时间:2017-03-03

授课学校：郑州市金水区宇晴健身馆 262人看过

郑州金水区宇晴舞蹈培训导读：交谊舞，不管是哪一个舞种，不管跳的怎么复杂，它都是一步一步“走”出来的。而在这每一步中，都包含着速度、距离和方向。我们把它归纳成“步速、步距、出步方向”。这就是我们所说的： [查看详情]

更新时间:2017-03-04

授课学校：郑州市金水区宇晴健身馆 211人看过

郑州金水区宇晴舞蹈培训导读： 交谊舞，不管是哪一个舞种，不管跳的怎么复杂，它都是一步一步“走”出来的。而在这每一步中，都包含着速度、距离和方向。我们把它归纳成“步速、步距、出步方向”。这就是我们所说的 [查看详情]

更新时间:2017-03-04

授课学校：郑州市金水区宇晴健身馆 170人看过

郑州金水区宇晴舞蹈培训导读： “肚皮舞在扭动中消耗热量，对于腰腹部的赘肉有明显的收紧效果。此外，肚皮舞作为一种全身的舞蹈运动，可以让腿部、臀部、肩膀、颈部、手臂都得到充分的活动，从而舒活筋骨，增强身体 [查看详情]

更新时间:2017-03-01

授课学校：郑州市金水区宇晴健身馆 174人看过

郑州金水区宇晴舞蹈培训导读： 肚皮舞是对女性非常好的舞蹈，是一种全身性运动，对身体各个部位的灵活性要求很高，它可以让舞者的腿部、腹部、肩膀以及颈部都得到充分的活动，减肥塑形效果非常好。下面我们就介绍一 [查看详情]

更新时间:2017-03-01

授课学校： 369人看过

高级茶艺师资格证书考试 昔和茶道 高级评茶员资格证书考试中心郑州昔和茶道茶艺师、评茶员培训中心《茶艺师全科班》：学费1080元！《高级茶艺师、评茶员培训班》学费1980元！理论知识+实践操作+名茶品鉴+茶叶鉴别+茶 [查看详情]

更新时间:2017-02-19

授课学校：河南功夫瑜伽健身服务有限公司 123人看过

【功夫瑜伽~业余瑜伽教练班】空余时间利用起来，去做一辈子喜欢的事吧！练习瑜伽很久了，您是否有这样的感受：感觉会员课练习已无法满足自己的需求，想深入学习瑜伽。感觉瑜伽很好，想带动身边亲友一起练习，却不知 [查看详情]

更新时间:2017-01-09

授课学校：河南功夫瑜伽健身服务有限公司 123人看过

【功夫瑜伽~业余瑜伽教练班】空余时间利用起来，去做一辈子喜欢的事吧！练习瑜伽很久了，您是否有这样的感受：感觉会员课练习已无法满足自己的需求，想深入学习瑜伽。感觉瑜伽很好，想带动身边亲友一起练习，却不知 [查看详情]

更新时间:2017-01-09

授课学校：河南功夫瑜伽健身服务有限公司 130人看过

【功夫瑜伽~业余瑜伽教练班】空余时间利用起来，去做一辈子喜欢的事吧！练习瑜伽很久了，您是否有这样的感受：感觉会员课练习已无法满足自己的需求，想深入学习瑜伽。感觉瑜伽很好，想带动身边亲友一起练习，却不知 [查看详情]

更新时间:2017-01-09

授课学校：少林寺武术学校 1303人看过

嵩山少林寺武术学校学费是经登封市教育局审批，联合登封市物价局共同研究制定；学费包含学员全年吃住学等所有费用，根据宿舍条件、饮食标准、班级人数等因素划分了不同标准，学员可依照自身实际情况选择。 嵩山少林 [查看详情]

更新时间:2016-12-31

授课学校：康健太极拳培训中心 924人看过

息县天福太极拳培训班正在招生常年在城区开班教学太极拳结合了传统导引、吐纳的方法，著重练身、练气、练意三者之间的紧密调协。练习时一方面可锻鍊肌肉，舒筋活络；另一方面又能透过呼吸与动作间的相互配合，对内脏 [查看详情]

更新时间:2017-04-07

授课学校：康健太极拳培训中心 1242人看过

信阳学太极拳太极拳培训强身健体养生班常年招生随报随学太极拳采用腹式呼吸（即所谓“气沉丹田”），要求呼吸“深、长、细、缓、匀、柔”，保持“腹实胸宽”，由于呼吸运动促进了血液循环，畅通气血，促进了新陈代谢 [查看详情]

更新时间:2017-04-07

授课学校：新乡市乐璟艺术学校 965人看过

模特专业是高等院校的一门艺术类学科，归属于各高校的表演系、服装系或设计系。主要培养具有较高综合素质和专业能力、兼具服装表演基础与设计营销能力的时装模特、服装设计、服装营销、模特师资，以及服装表演编导、 [查看详情]

更新时间:2016-11-24

授课学校：洛阳少儿舞蹈成人瑜伽培训 915人看过

想要今年的年会与众不同？想要寻找专业舞蹈老师编排节目？洛阳婉庭至尊艺术类培训基地大型综合艺术文化传播公司，汇集了一批*的师资团队凭借着对洛阳文化市场的了解以及多年的活动策划、舞蹈编排经验.是洛阳大型 [查看详情]

更新时间:2016-11-10

授课学校：郑州市咏春拳研究会南浦分校 365人看过

一阶段趣味咏春拳：娱乐互动与教学相结合，首先提升小朋友对咏春拳的学习兴趣。二阶段咏春拳基础训练：教授咏春拳基本手法、拳法、步法及武术理论知识，套路。三阶段咏春拳提高训练：教授咏春拳格斗基础，小朋友间对 [查看详情]

更新时间:2016-11-07

授课学校：郑州市咏春拳研究会南浦分校 362人看过

詠春拳全日制班现面向*招收热爱詠春拳，有意以詠春拳教练为职业，传承詠春拳的有志青年。本班次为全日制（全天训练每天约6—8小时）训练班1) 授课内容：教习咏春拳，动作套路，教学理论，历史背景，传统文化，应 [查看详情]

更新时间:2016-11-07

授课学校：郑州市咏春拳研究会南浦分校 402人看过

学习内容及学习理念1）教习咏春拳基本功，小念头、寻桥、标指等拳术动作套路、木人桩法、单双黐手、实战技法等教学理论，历史背景，传统文化，应用法，建立有效的发拳基础，建立有效的攻击距离之概念，建立对抗经验 [查看详情]

更新时间:2016-11-07

授课学校：精武会咏春拳馆 749人看过

有同门前辈曾评论李小龙的詠春水平很一般，学得半桶水。但，因何李小龙的功夫成就远超于他？这个他却没有领悟到：招式只是衣服而已。而“以无限为有限,以无法为有法”的功夫内涵与哲学思想远不是一拳一脚可以相提并 [查看详情]

更新时间:2016-12-20

授课学校：精武会咏春拳馆 893人看过

咏春拳是我国传统武术的*拳种，其技法独特、内涵丰富。特别随着电影《叶问》、《一代宗师》等影视剧的热播，掀起了国内外对咏春拳的热议与追捧。为更好的推广咏春拳，2016年8月5-9日，由**总局武术研究院、 [查看详情]

更新时间:2016-11-07

授课学校：郑州市咏春拳研究会南浦分校 297人看过

一阶段趣味咏春拳：娱乐互动与教学相结合，首先提升小朋友对咏春拳的学习兴趣。二阶段咏春拳基础训练：教授咏春拳基本手法、拳法、步法及武术理论知识，套路。三阶段咏春拳提高训练：教授咏春拳格斗基础，小朋友间对 [查看详情]

更新时间:2016-10-28

授课学校：郑州市咏春拳研究会南浦分校 400人看过

詠春拳全日制班现面向*招收热爱詠春拳，有意以詠春拳教练为职业，传承詠春拳的有志青年。本班次为全日制（全天训练每天约6—8小时）训练班1) 授课内容：教习咏春拳，动作套路，教学理论，历史背景，传统文化，应 [查看详情]

更新时间:2016-10-28

授课学校：郑州市咏春拳研究会南浦分校 416人看过

学习内容及学习理念1）教习咏春拳基本功，小念头、寻桥、标指等拳术动作套路、木人桩法、单双黐手、实战技法等教学理论，历史背景，传统文化，应用法，建立有效的发拳基础，建立有效的攻击距离之概念，建立对抗经验 [查看详情]

更新时间:2016-10-28

授课学校：精武会咏春拳馆 623人看过

为满足郑州及周边地区本体系学员们以及广大咏春爱好者的需求，由*咏春拳学总会主办、哲拳国艺（深圳）有限公司及*咏春拳学各分会联合协办，郑州精武会咏春拳会馆承办的河南郑州*届《咏春拳学 小念头讲习会 [查看详情]

更新时间:2016-10-28

授课学校：精武会咏春拳馆 722人看过

郑州咏春拳培训*精武会咏春拳馆！叶问黄淳梁李恒昌一脉传承，叶问咏春正统传人亲自授课！以传统的咏春拳教练模式，培养咏春拳传承人，促进咏春拳文化在中原地区传播发展！郑州精武会咏春拳会馆（暨郑州市武术协会 [查看详情]

更新时间:2016-10-28

授课学校：河南舞之韵文化传播有限公司 231人看过

版权归作者所有，任何形式转载请联系作者。作者：北盟艺考（来自豆瓣）来源：北盟艺考培训中心，多年来专业过关率一直名列前茅，被学生奉为舞蹈高考专家。曾帮助千名学生顺利 [查看详情]

更新时间:2016-10-25

授课学校：童话少儿语言 169人看过

您想让孩子充满自信地站在属于自己的舞台吗？您想让孩子兴致勃勃地展示魅力不凡的口才吗？您想让孩子在成长的路途中具备更强的优势吗？请到童话少儿语言艺术中心来！童话增强孩子表达的信心，童话提高孩子表达的兴趣 [查看详情]

更新时间:2016-10-10

授课学校：精武会咏春拳馆 617人看过

郑州咏春拳培训*精武会咏春拳馆！叶问黄淳梁李恒昌一脉传承，叶问咏春正统传人亲自授课！以传统的咏春拳教练模式，培养咏春拳传承人，促进咏春拳文化在中原地区传播发展！ 精武会咏春拳会馆由郑州精武会文化传播 [查看详情]

更新时间:2016-10-28

授课学校：河南大道中视艺术教育机构 62人看过

六、培训主题内容◎ 语音规范篇1、普通话声母、韵母的训练2、普通话声调的训练3、普通话语流音变的训练4、科学发声呼吸控制训练5、声音共鸣、弹性训练6、嗓音保护与不正确用声纠正◎ 语言表达篇1、给自己的声音充满 [查看详情]

更新时间:2016-08-12

授课学校：河南大道中视艺术教育机构 122人看过

六、培训主题内容◎ 语音规范篇1、普通话声母、韵母的训练2、普通话声调的训练3、普通话语流音变的训练4、科学发声呼吸控制训练5、声音共鸣、弹性训练6、嗓音保护与不正确用声纠正◎ 语言表达篇1、给自己的声音充满 [查看详情]

更新时间:2016-08-12

授课学校：河南功夫瑜伽健身服务有限公司 216人看过

河南专业瑜伽馆---功夫瑜伽来为您详细的介绍练习瑜伽的好处。 1） 塑造女性完美体形，减肥和保养皮肤2）. 促进脊椎健康，增强柔韧性3） 消除紧张和疲劳，减轻心理压力4） 促进血液循环、新陈代谢，排除体内毒素5） [查看详情]

更新时间:2016-08-11