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更新时间:2024-12-24

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更新时间:2024-12-17

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更新时间:2024-12-18

授课学校：安徽省职通车教育科技有限公司 796人看过

中考*—长跑满分攻略及训练技巧 阶段训练面临中考*测试，很多同学认为自己身体素质差，长跑项目肯定很难达标。有关*老师认为，从现在开始，学生分3个阶段进行系统训练，提高长跑成绩并不难。三阶段提高长跑 [查看详情]

更新时间:2019-01-09

授课学校：职通车教育 811人看过

前倾身体：全程保持身体稍微前倾（但不至于跌到），不要弓腰。前倾角度越大，速度越快。 S形体姿：跑步时，背部挺直，全程（包括脚踩地时）保持双膝微屈。跑步时，头顶所处的高度应当比平时站立时头顶（距离地面的高 [查看详情]

更新时间:2018-12-24

授课学校：健身教练国家职业资格认证 1160人看过

健身教练（私人教练）**培训班简介 2007年国务院办公厅颁发的[2007]73号文件《关于清理规范各类*相关活动的通知》中说明，经国务院同意，对各类*有关活动进行集中清理，其中包括各类行业协 [查看详情]

更新时间:2013-09-24

授课学校：上海小飞人篮球俱乐部 2148人看过

小飞人篮球俱乐部自成立于2005年，由加拿大籍教练鞠滨老师担任总教练。俱乐部以快乐篮球快乐人生为发展理念，立足上海、放眼*，目前已经在上海、南京、深圳、广州建立训练基地！致力于打造*青少年篮球训练及首 [查看详情]

更新时间:2010-01-27