授课学校：郑州市金水区宇晴健身馆 142人看过

郑州金水区宇晴舞蹈培训导读： 钢管舞是一种多元化舞蹈，它可以根据舞者的舞蹈感觉和体力情况将很多钢管技巧动作连贯起来发挥舞蹈。也可以和别的舞种结合起来去说一个故事，一种感觉，一种状况或突出一种新的舞蹈风 [查看详情]

更新时间:2017-03-14

授课学校：郑州市金水区宇晴健身馆 166人看过

郑州金水区宇晴舞蹈培训导读：瑜伽美颈四式：亮出春夏变换间*张可“露”* 亭亭玉立，不仅仅指女子身材窈窕，更多的时候是指脖子端正修长有形。因此，从古至今，女人永远少不了装饰玉劲的贵重项梁玉佩等，化妆 [查看详情]

更新时间:2017-03-14

授课学校：郑州市金水区宇晴健身馆 193人看过

郑州金水区宇晴舞蹈培训导读：初学入门者，在未进入舞种学习前，你知道它交谊舞重要的基本功有哪些。下面就让小编来为你介绍一下吧 *，双脚平行、直进直迟。脚尖必须指向身体的正前方，*不要指向身体的旁侧。 [查看详情]

更新时间:2017-03-06

授课学校：郑州市金水区宇晴健身馆 163人看过

郑州金水区宇晴舞蹈培训导读：舞蹈学习一个*的特点就是“模仿”，而模仿的关键是“三看、二听、一练习”。 一看老师的动作示范：看老师的头、身体、手臂、腿、脚等身体各部分的位置及各 个动作运动轨迹。 二看自 [查看详情]

更新时间:2017-03-06

授课学校：郑州市金水区宇晴健身馆 262人看过

郑州金水区宇晴舞蹈培训导读：交谊舞，不管是哪一个舞种，不管跳的怎么复杂，它都是一步一步“走”出来的。而在这每一步中，都包含着速度、距离和方向。我们把它归纳成“步速、步距、出步方向”。这就是我们所说的： [查看详情]

更新时间:2017-03-04

授课学校：郑州市金水区宇晴健身馆 211人看过

郑州金水区宇晴舞蹈培训导读： 交谊舞，不管是哪一个舞种，不管跳的怎么复杂，它都是一步一步“走”出来的。而在这每一步中，都包含着速度、距离和方向。我们把它归纳成“步速、步距、出步方向”。这就是我们所说的 [查看详情]

更新时间:2017-03-04

授课学校：郑州市金水区宇晴健身馆 170人看过

郑州金水区宇晴舞蹈培训导读： “肚皮舞在扭动中消耗热量，对于腰腹部的赘肉有明显的收紧效果。此外，肚皮舞作为一种全身的舞蹈运动，可以让腿部、臀部、肩膀、颈部、手臂都得到充分的活动，从而舒活筋骨，增强身体 [查看详情]

更新时间:2017-03-01

授课学校：郑州市金水区宇晴健身馆 174人看过

郑州金水区宇晴舞蹈培训导读： 肚皮舞是对女性非常好的舞蹈，是一种全身性运动，对身体各个部位的灵活性要求很高，它可以让舞者的腿部、腹部、肩膀以及颈部都得到充分的活动，减肥塑形效果非常好。下面我们就介绍一 [查看详情]

更新时间:2017-03-01

授课学校：河南省郑州米亚舞蹈培训中心2 45人看过

2015年10月16日晚，由米亚舞蹈•舞艺联合主办的十周年庆典在郑州隆重举行，八百余位嘉宾见证了这一盛典,河南米亚舞蹈舞艺合伙人：付米亚、顿晓晨、焦杰、姬红涛。开幕前，校长焦杰老师做了感恩讲话。校长焦杰老师在 [查看详情]

更新时间:2015-10-30

授课学校：河南省郑州米亚舞蹈培训中心2 40人看过

肚皮舞教练班——将你的性感潜质开发的淋漓尽致 当肚皮舞的舞者在舞蹈时，浑身所散发出的性感、妩媚的气息是极具诱惑力的。而肚皮舞的基本动作又是以胸、腹、臀的摆动组合的，所以肚皮舞把女人与生俱来的性感潜质开 [查看详情]

更新时间:2015-10-27

授课学校：河南省米亚舞蹈培训中心皇家舞苑分校 62人看过

少儿肚皮舞和少儿芭蕾形体课程，小女生可以如此可爱到爆 很多父母会让孩子学习街舞、国标，不想小朋友的肚皮舞和芭蕾形体也是如此精彩纷呈个个漂亮又可爱萌萌哒~！米亚舞蹈文化路校区新增少儿肚皮舞和少儿芭蕾形体 [查看详情]

更新时间:2015-08-05

授课学校：河南省米亚舞蹈培训中心皇家舞苑分校 66人看过

刘侠老师强化集训课程，8月8日课程开启，即刻报名更加优惠哟时间：2015年8月8日-12日上课时间：5天，每天4小时集训内容：1.肌肉控制与高效练习法2.基本功规范与强化提3.中东音乐节奏基础理4.舞码一到两支费用：2280 [查看详情]

更新时间:2015-08-06

授课学校：河南省米亚舞蹈培训中心皇家舞苑分校 84人看过

乌克兰*天才舞者yana老师（携团队）十月亲临郑州授课，快来米亚舞蹈报名吧 | 大师来袭 “郑州站10月河南肚皮舞委员会力邀乌克兰肚皮舞天才Yana Tsehotskaya团队答谢*巡回课程。乌克兰天才肚皮舞明星，** [查看详情]

更新时间:2015-08-15

授课学校：河南省米亚舞蹈培训中心皇家舞苑分校 35人看过

米亚舞蹈--肚皮舞可以减掉腰腹的原理讲解 肚皮舞起源于埃及流传到土尔其、阿拉伯等中东地区。肚皮舞运动的部位主要是以腰、跨、腹、手势、眼神等部位为主，动作柔美、性感。这也是受到了很多女性的青睐，接下来就和 [查看详情]

更新时间:2015-07-28

授课学校：河南省米亚舞蹈培训中心皇家舞苑分校 29人看过

新一期肚皮舞教练班招生，7月30日开课 | 欢迎新人进驻河南省米亚舞蹈培训中心于7月30日，新一期肚皮舞教练班正式开课，汗水的挥洒，群摆的飞舞，一起来徜徉舞蹈之海吧~肚皮舞是一种带有阿拉伯风情的舞蹈形式起源于 [查看详情]

更新时间:2015-07-23

授课学校：河南省米亚舞蹈培训中心皇家舞苑分校 28人看过

刘侠老师强化集训课程，8月8日课程开启，即刻报名更加优惠哟 | 视频欣赏2015-07-17 河南省米亚舞蹈培训中心时间：2015年8月8日-12日上课时间：5天，每天4小时集训内容：1.肌肉控制与高效练习法2.基本功规范与强化提 [查看详情]

更新时间:2015-07-22

授课学校：河南省米亚舞蹈培训中心皇家舞苑分校 31人看过

来米亚舞蹈跳舞吧！增强体质哟！舞蹈是一项非常艰巨的运动，跳舞的时候支撑点最弱的是在颈部，腰部。因为它们处在没有骨胳支撑的位置，舞动的时候比较难控制，没有肌肉支撑，想要把动作做好也不容易，从外观上线条比 [查看详情]

更新时间:2015-07-21

授课学校：河南省米亚舞蹈培训中心皇家舞苑分校 26人看过

米亚舞蹈教你学习肚皮舞音乐节奏 喜欢肚皮舞，那就要认真去读它。肚皮舞是一种舞蹈表现形式，跟很多其他舞蹈一样，它拥有极为特别的风格和表现，强烈的异域风情，华丽的舞蹈和服装，都极具表演性。而且相比其他舞蹈 [查看详情]

更新时间:2015-07-20

授课学校：河南省米亚舞蹈培训中心皇家舞苑分校 30人看过

米亚舞蹈告诉你腿部练习的三大有效方法 跳舞的朋友们都知道，舞蹈不仅可以提升人的气质，还能扩大自己的朋友圈，对于平常不太喜欢说话的人，正是个很好的交流机会。既然喜欢舞蹈，那肯定是要慢慢适应这个圈子的。河 [查看详情]

更新时间:2015-07-19

授课学校：河南省米亚舞蹈有限公司 90人看过

肚皮舞舞出好身材 肚皮舞的练习者中女性占了绝大部分，她们之中包括20岁出头的年轻学生、30岁左右的都市白领，也有在家相夫教子的全职太太，还有的是已经退休、安享生活的时尚女性，而她们之中大多都是为了减掉腰腹 [查看详情]

更新时间:2015-06-28

授课学校：河南省米亚舞蹈有限公司 91人看过

练习肚皮舞里面的纱巾舞小窍门一、姿态：你拿纱的时候手臂是否僵直、身体是否僵直、走路是否有舞蹈感 ？ 如果你的姿态部分有问题，拿著纱反而会突显姿态的不美观。二、拿纱的方式：你是用手指还是用手腕在控制纱？ [查看详情]

更新时间:2015-06-27

授课学校：河南省米亚舞蹈有限公司 90人看过

重磅消息，自米亚舞蹈文化路校区（原皇家舞苑品牌）升级预售体验课开始以来，各位老师手把手教学的授课模式和认真严谨负责任的教学态度深受会员们的喜爱，几乎每节课教室都是爆满的状态，前来报名的会员更是络绎不绝 [查看详情]

更新时间:2015-06-26

授课学校：米亚舞蹈培训中心 115人看过

米亚舞蹈•舞艺温可馨 河南省米亚舞蹈培训中心是用两年时间从零开始，再到五家会馆成功盈利运行，稳步求胜的同时超强的品牌影响力快速占领中原市场，系统管理模式是业界学习的标杆。河南省米亚舞蹈培训中心是省文化 [查看详情]

更新时间:2015-06-26

授课学校：郑州米亚.舞艺舞蹈培训中心 632人看过

课程安排及价位：一期30天，每天五小时，价格3880元三期90天，可考教练证，价格6880元一年教练班+10节私教课，价格15800元任课老师：刘侠+高丽娟+小楠+小涛课程设置：基本功课+舞码课+理论课+节奏课课程内容：基本功 [查看详情]

更新时间:2015-07-07

授课学校： 2547人看过

授课老师：郑州**度的曹贝老师！获得证书：颁发发美国ＣＡＢＢ国际认证肚皮舞教练员证书 黄金时代专业认证肚皮舞教练培训证书 专业课程介绍：本专业分为基础和师资学习两个阶段： 基础阶段课程简介: 起源于埃 [查看详情]

更新时间:2011-08-21