授课学校：t阳光女子舞蹈工作室 1432人看过

扬州sunnycat阳光女子舞蹈工作室是具有专业实力的现代流行舞蹈培训机构，聘请曾在国内多项舞蹈比赛中获奖的导师教授全城“至型至酷至辣”的流行舞蹈，让您成为至潮至IN至high的潮人一族！ 舞蹈不仅通过有氧运动改善 [查看详情]

更新时间:2011-03-16

授课学校：华翎钢管舞培训学校 1355人看过

随着悠扬的爵士音乐，七八个16岁到30岁左右的学员正跟着教练的节拍，认真地做着动作。她们有的身穿皮靴、短裤、短衣，有的则穿着最普通的牛仔裤、T恤衫，看上去都非常自信。与以往人们认识的性感挑逗的钢管舞不同， [查看详情]

更新时间:2010-09-17

授课学校：华翎钢管舞培训学校 1246人看过

高跟鞋或者靴子：12cm的高跟是你想勾住钢管所必需选择的，也可以选择透明、绑带高跟鞋或者马靴，只要不遮到大腿部分就好，可以让膝盖自由伸展。穿靴子是为了保护你的双脚不疼，因为脚上没有的脂肪，初学者擦在钢管脚 [查看详情]

更新时间:2010-09-17

授课学校：华翎钢管舞培训学校 1341人看过

腹肌：钢管舞也会练到腹肌和臀部肌肉，比如在你围着钢管回旋身体时，必须收紧腹部肌肉才能完成各种动作。只要一放松，重心马上就往下掉。 手臂：钢管舞靠手臂的肌肉动作，更是打破所有“塑身”的纪录，集合了全身的 [查看详情]

更新时间:2010-09-17

授课学校：华翎钢管舞培训学校 1244人看过

20年前，麦当娜“初出闺房”秀钢管舞技，喧声一片，从此路线被定为叛逆。20年后，麦姐成了47岁麦aunt，再次上演钢管秀，一片叫好…… 即便惹来后台老公的愤愤然，她也不以为然：“这可是伦敦*的健身运动，好比 [查看详情]

更新时间:2010-09-17

授课学校：华翎钢管舞培训学校 763人看过

钢管舞的性感，从穿衣服开始。露出大腿，绑带马靴，就像芭蕾舞者套上舞鞋一般。随着音乐的节奏，用两手慢慢地抓着钢管开始动作，优雅地微笑，身体缓缓的绕着钢管走动，把身体重量交付到钢管上，12CM的高跟上奔放舞蹈 [查看详情]

更新时间:2010-09-17

授课学校：华翎钢管舞培训学校 799人看过

一想起钢管舞就想到灯红酒绿的地下酒吧，弥漫着色情与暴力的意味？如果是那样，你可就大大的OUT啦！现今的钢管舞，已经摆脱了风尘的外貌，回归了它民间舞蹈的本质，甚至已经晋身高级会所的健身房，成为 名流 中的时 [查看详情]

更新时间:2010-09-17

授课学校：华翎钢管舞培训学校 842人看过

参与过钢管舞课程的学员们多半认为：钢管舞不但有趣，还能练出手臂肌力和性感体态。钢管舞会练到腹部、手臂和臀部肌肉。初学者上了六堂课后，身上漂亮的肌肉线条就会出现. [查看详情]

更新时间:2010-09-17

授课学校：华翎钢管舞培训学校 881人看过

街 舞 种 类 *、POP【机械舞蹈】。第二、LOCKING【锁舞】。第三、BREAKING【霹雳舞蹈】。第四、WAVEING【电流舞蹈】。以上四种为爸爸和妈妈的街舞，结合而生出来的新街舞小孩有两种： HIPHOP DANCE 和 HOUSE DANC [查看详情]

更新时间:2010-09-11

授课学校：华翎钢管舞培训学校 628人看过

街舞知识入门 街舞的分类有： Hip hop是人们最常接触的一种舞蹈，它有着幅度大而简单的舞步，能够表现出复杂的舞感。因为容易学习，跳起来也相当好看，所以很受大众喜爱． 机械舞，运用身体各部位的肌肉和关节，随着 [查看详情]

更新时间:2010-09-11

授课学校：华翎钢管舞培训学校 635人看过

*华翎钢管舞学校教练班收费标准（周一休息）（终身免费进修、*华翎连锁店免费转校）全能领舞、钢管舞教练A班：(配送8次1对1小课、专业靴子、练功服)学习内容：钢管舞高级技巧、领舞平台、性感爵士、TB秀（椅子 [查看详情]

更新时间:2010-09-11

授课学校：华翎钢管舞培训学校 469人看过

华翎*50家连锁学校免费转校，终身制进修，包分配工作 扬州华翎钢管舞ds培训学校 中心开设专业钢管舞培训、领舞DS培训、健身美体减肥钢管舞培训，职业DJ培训、职业MC培训、钢管舞教练培训、街舞、Hip-Hop、雷鬼[Re [查看详情]

更新时间:2010-09-11

授课学校：华翎钢管舞培训学校 376人看过

钢管舞是一种多元化舞蹈，它可以根据舞者的舞蹈感觉和体力情况将很多钢管技巧动作连贯起来发挥舞蹈。也可以和别的舞种结合起来去说一个故事，一种感觉，一种状况或突出一种新的舞蹈风格。钢管舞的风格取决于舞者的舞 [查看详情]

更新时间:2010-09-11

授课学校：华翎钢管舞培训学校 645人看过

江苏华翎钢管舞培训学校是扬州、泰兴、盐城、等地区*一家《健身钢管舞》《职业钢管舞》《爵士舞》《HIP-HOP》《TB秀》同步发展的舞蹈培训基地。立志塑造最妩媚的白领丽人和培养*的钢管舞、领舞人才! 设有一 [查看详情]

更新时间:2010-09-11

授课学校：华翎钢管舞培训学校 375人看过

在很多人的印象里，钢管舞是在娱乐场所进行的一种低俗表演，而到了今天，钢管舞已经演变成为一种时尚的健身减肥运动，最近日本的很多年轻女性开始热衷于学习钢管舞，她们的目的并不是表演，而是锻炼身体和调节情绪。 [查看详情]

更新时间:2010-09-10

授课学校：华翎钢管舞培训学校 989人看过

扬州华翎翎钢管舞学校是扬州市最早的职业DS培训学校之一。针对大众健身塑形、演员培训、专业师资培训、私教一对一指导等四类不同学舞目的的舞蹈爱好者开设酒吧领舞平台、多种风格钢管舞、TB秀、现场作秀、雷鬼、专业 [查看详情]

更新时间:2010-09-10

授课学校：华翎钢管舞培训学校 544人看过

扬州华翎钢管舞培训学校是扬州、江都、泰州、台、仪征、高邮地区*一家《健身钢管舞》《职业钢管舞》《爵士舞》《HIP-HOP》《TB秀》同步发展的舞蹈培训基地。立志塑造最妩媚的白领丽人和培养*的钢管舞、领舞 [查看详情]

更新时间:2010-09-02

授课学校：华翎钢管舞培训学校 423人看过

扬州华翎翎钢管舞学校是扬州市最早的职业DS培训学校之一。针对大众健身塑形、演员培训、专业师资培训、私教一对一指导等四类不同学舞目的的舞蹈爱好者开设酒吧领舞平台、多种风格钢管舞、TB秀、现场作秀、雷鬼、专业 [查看详情]

更新时间:2010-09-02

授课学校：华翎钢管舞培训学校 390人看过

扬州华翎钢管舞培训暑期火热招生中···想从事时尚领舞工作的朋友们，现在有专业的领舞培训的培训基地了！ 无论你是想去任何场所从事领舞的工作（包括：迪吧、酒吧、演艺厅、商演等），华翎培训中心的专业领舞DANCE [查看详情]

更新时间:2010-08-12

授课学校：华翎钢管舞培训学校 692人看过

大明星麦当娜、安吉丽娜朱莉、容祖儿、莫文尉等都是钢管舞的狂热推崇者。可以增强身体的协调能力，虽然钢管舞表演成分较多，但是从运动方式上看，还是有一些益处的。钢管舞有些标志性动作主要突出颈部、腰腹部的力量 [查看详情]

更新时间:2010-09-17

授课学校：华翎钢管舞培训学校 540人看过

可以减肥健身塑身：由拉丁、街舞、爵士舞、芭蕾等多元化的舞步串起，强调性感健身路线。不但教给人性感的姿态，同时还能雕塑魔鬼一般的“S” 型身材，当然减肥效果也*，据说一节1小时课程可以消耗七百到八百卡路 [查看详情]

更新时间:2010-07-29

授课学校：华翎钢管舞培训学校 447人看过

在很多人的印象里，钢管舞是在娱乐场所进行的一种低俗表演，而到了今天，钢管舞已经演变成为一种时尚的健身减肥运动，最近日本的很多年轻女性开始热衷于学习钢管舞，她们的目的并不是表演，而是锻炼身体和调节情绪， [查看详情]

更新时间:2010-07-29

授课学校：华翎钢管舞培训学校 1285人看过

*扬州华翎钢管舞DS培训基地是以《健身钢管舞》《职业钢管舞》《DS》同步发展的培训基地。立志塑造最妩媚的白领丽人和培养*的钢管舞、领舞人才! 设有领舞大教室集体授课、单独小教室授课、单独小教室练习，随 [查看详情]

更新时间:2010-09-17

授课学校：华翎钢管舞培训学校 485人看过

钢管舞是运动中*可以把有氧和无氧结合在一起的舞蹈.有氧运动和无氧运动结合在一起，就能起 到一举两得的效果——燃烧脂肪的同时雕塑身材!钢管舞分为杆上技巧和杆下舞蹈两部分。杆上技巧完成时我们的整个身体是离 [查看详情]

更新时间:2010-07-20

授课学校：华翎钢管舞培训学校 416人看过

学习内容主教：职业钢管舞培训、健身钢管舞、职业领舞DS培训、TB秀培训(椅子秀、凳子秀、各种艳情秀)、健身美体钢管舞蹈爵士、 HIP-HOP领舞、平台钢管秀、雷鬼[Reggae]、MTV明成品舞、拐杖舞、钢管舞健身教练、酒吧 [查看详情]

更新时间:2010-09-07

授课学校：华翎钢管舞培训学校 358人看过

1、可以减肥健身塑身 腹肌：手臂 臀部 都能得到全面锻炼。2 可以增强女性自信，提升气质 钢管舞深受白领女性的青睐。为什么白领女性会如此喜爱钢管舞呢？经过与她们的交流得到的答案：她们觉得当在各种风格的音乐中 [查看详情]

更新时间:2010-07-04

授课学校：华翎钢管舞培训学校 537人看过

学习内容包括：钢管舞普及技巧、领舞DS平台、TB秀（椅子、桌子秀）、模拟现场秀、形体训练、服装搭配、化装技巧、能适应在各种场所做全能领舞的精彩表演作也可以作娱乐健身塑身！ [查看详情]

更新时间:2010-09-07

授课学校：华翎钢管舞培训学校 553人看过

现代爵士舞 Modern Jazz 现代爵士舞与街头爵士舞有几处较明显不同的地方。动作的重拍是向下，并与音乐的重拍同步。动作的重拍是向上，在音乐的重拍之前的半拍做屈膝准备(plié )。身体(躯干，上肢等)的独立动作与脚 [查看详情]

更新时间:2010-07-03

授课学校：华翎钢管舞培训学校 541人看过

*华翎钢管舞学校07年1月在苏州创办，历经四年我校连锁与加盟店已遍布*一、二、三线城市，迄今为止*共有48家华翎连锁机构 我校预计2012年于美国洛杉矶开设我们*家跨国连锁店，预计于2013年成为上市公司， [查看详情]

更新时间:2010-07-03

授课学校：华翎钢管舞培训学校 479人看过

暑假期间扬州华翎钢管舞培训火热招生中····招生要求： 年满16—30岁间，品行优良、热爱舞蹈事业的青年男女均课报名。 无基础均可参加有意者请与我们联系，还有惊喜好礼相送！凡是来本俱乐部参观的均可在接待室得 [查看详情]

更新时间:2010-07-02

授课学校：华翎钢管舞培训学校 655人看过

课程为循环教学,学员随到随学,教练按每个学员的进度进行教学,直至学会为止课程：职业钢管舞培训、职业领舞DS培训、领舞DS平台、健身美体钢管舞、爵士舞,TB秀学习内容：钢管技巧,形体训练,乐感知识,服装搭配,化妆技巧 [查看详情]

更新时间:2010-07-07

授课学校：华翎钢管舞培训学校 537人看过

*华翎钢管舞培训学校满足您的需求！！！钢管舞可以减肥塑身，既然是全身运动，大量的体力消耗的却可以帮助你，比起吃减肥药要安全，健康；比抽脂或者其他的物力减肥更加趣味性强. [查看详情]

更新时间:2010-07-30

授课学校：华翎钢管舞培训学校 406人看过

华翎钢管舞培训有着严谨的师质队伍，打造学员成为*者，让喜欢舞蹈的朋友享受舞的魅力！华翎钢管舞继承和吸收东方艺术，结合流行技巧和东方人的身体素质，经过多次实验和使用，最终形成了曼妙系列流行动作，动作的 [查看详情]

更新时间:2010-07-10

授课学校：华翎钢管舞培训学校 643人看过

你一定在华灯初上的街头碰见过她们，一个、两个、或者一群小姑娘，急匆匆地走来，当人们完成了*的劳作，开始休息的时候，她们却要上班了。傍晚时她们从出租屋里走出来的时候，就连房东也不知道她们究竟要去干什么 [查看详情]

更新时间:2010-09-10

授课学校：华翎钢管舞培训学校 610人看过

跳舞,狂舞,不如做个Dancer Dancer，就是那些在都市迪厅的高架舞台上领舞的女孩子，她们衣着前卫，发型新潮，舞姿奔放，她们的任务就是以最煽情的形体动作和舞蹈语汇，带动迪厅的热烈情绪，把舞场气氛推向狂潮极点。 [查看详情]

更新时间:2010-06-25

授课学校：华翎钢管舞培训学校 790人看过

扬州华翎钢管舞*47家连锁培训基地，可免费转校(每周一休息)缔造完美身材，想减肥，塑身吗？就来扬州华翎钢管培训基地吧！在扬州华翎培训学校，即使没有任何基础的人也能学会钢管舞，在学习中燃烧脂肪，塑造体形， [查看详情]

更新时间:2010-06-25

授课学校：华翎钢管舞培训学校 517人看过

我觉得是现在很受欢迎的女孩子舞种!结合了SEXY JAZZ和HIPHOP的NEWSCOOL的感觉! 他的原始就是PUP里面的钢管舞!可不是艳舞哈，现在看到的RAGGAE大多都是改编过的``SEXY JAZZ很性感,在MODEN的柔软基础上加上一些SEXY的 [查看详情]

更新时间:2010-06-26

授课学校：华翎钢管舞培训学校 316人看过

华翎钢管舞领舞培训学校是目前扬州*家*连锁培训学校。让专业的钢管舞、领舞、凳子舞、爵士雷鬼课程结合体进入扬州市,课程：职业钢管舞培训、职业领舞DS培训、TB秀培训、健身美体钢管舞蹈、MTV明星成品舞、性感 [查看详情]

更新时间:2010-06-25

授课学校：华翎钢管舞培训学校 487人看过

我们知道夜场的更新换代是非常之快的，今天流行HOUSE的风格，明天流行HIP-HOP R&B的风格…… 而不同的老师擅长的风格各异，我们需要掌握多种领舞种类，接受多个老师的风格，学习更多的舞蹈动作为你所用，才可以帮忙 [查看详情]

更新时间:2010-09-10

授课学校：华翎钢管舞培训学校 572人看过

这个暑假你准备好了吗？？？是在家碌碌无为的消耗时间？感觉时间的漫长？还是要利用暑假的时间学点东西？羡慕别人惹火的身材的你，还在为任其自己的身体横向发展，看着自己一次次的减肥失败的苦恼吗？。。。。。。。 [查看详情]

更新时间:2010-06-25