瑜伽冥想，给大脑做体操
万千瑜伽 苏州万千瑜伽
什么是生命？
OM代表生命的能量。当我们唱诵OM时，是唱诵它的声音变换A-U-M. OM是问题，AUM是答案。
A ------ 生命的客体，即身体。可触摸、感知、记录。
U ------ 存在的主体，即思想。可感知，但无法记录。
M ------ 没有显现出来的存在体。可发展提升的领域。
自从宇宙存在以来，这种发展进化提升的能量是永恒的，而客体的存在是有期限的，主体的存在是随客体存在而存在，也会随客体消失而消失。
我们为什么会存在？
我们存在的意义是什么？
我们存在的因果是什么？
什么是王瑜伽？
Swami Paramatma大师说瑜伽是一种可以联接我们生命的视角，是精神世界与物质世界的平衡，而王瑜伽是人类对思维的认知，它是通往精神世界的必经之路。
事实上，我们通常是以大脑思维来引导自己去理解世界，但我们的思维是充满概念、习性与情绪化的世界，这会使我们远离当下的心灵世界。王瑜伽是通过冥想训练我们的思维、管理我们的头脑，让我们冲破大脑的局限去了解更真实的自己、开拓更广阔的宇宙。
