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老实说你只要不是专业搞舞蹈,那舞蹈对你的作用就跟健身差不多,强身健体改善身形,至于舞蹈气质那得花大量时间投入在这上面才有可能拥有,对你来说这并不现实。不是说锻炼身体没有必要哈,但我真的先建议你先规划一下未来吧,看自己的专业能做什么,不足的地方需要学习什么。
二十多岁想学舞蹈肯定是比不上那些从小就开始学舞蹈,有基础的人,那就意味着得付出更多的努力,还是就是要找到一个合适的地方学习,我有个朋友也是没有基础学的舞蹈,听说她是在家附近的培训学校报的培训班,听她讲那里挺好的,是连锁的舞蹈培训机构。
经常练习的舞蹈的人可以有陶冶情操,放松精神的效果。舞蹈是人类最原始的活动之一,在音乐的伴随下,随着律动舞动身体,并随着舞蹈本身表现各种情绪,是一种很好的放松。在忙碌的工作之余去舞蹈馆跳跳舞也是不错的解压办法。
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