北京西城区哪有暑假羽毛球训练营，北京国贸附近哪有羽毛球馆？详细地址给我说一下！谢谢了！

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1.北京国贸附近哪有羽毛球馆？详细地址给我说一下！谢谢了！

东三环外兴隆公园里面有个专业羽毛球馆，很不错的，从朝阳路进去，路口有个很大的好象是傣家酒楼，从那个口进去就是了

2.北京市西城区哪有环境好点的茶馆？

车公庄旁的梅兰芳大剧院里有个兰茶艺坊，环境很好，大落地窗可以看风景，我曾在那听做一次讲座，他那的大包间我估计坐30-40人没问题，有大屏幕电视，开会没问题，而且开会的时候会有茶艺师在一旁殷勤的服务。想从运动和饮食两方面来调控啊 一般是从下面几点来的：在运动上，多做些有氧运动，现在正是大夏天，游泳、慢跑。都是很适合夏天的运动项目。在游泳上，*把时间控制在20至30分钟的样子;而在慢跑上，则把时间控制在30到45分钟的样子。运动时间太短没效果，时间太长伤身，还容易长肌肉。在饮食上，要做到：早上饱，中午好，晚上少（指的是主食，如米饭一类的）。然后在每天的早晚饭前半小时，和一杯卡蒂啤酒酵母粉，在晚上睡觉前，喝一杯红酒（50g左右）。这样子的话，不仅对你的减肥，对你控制身形有好处，同时还有美容的功效。 另外1、不吃零食 2、不吃辛辣 3、晚饭减半，饿了可以吃水果，不要吃油腻和荤菜（这是最重要的环节） 4、早午饭要吃好吃饱 5、按时睡觉 6、平时多敲打大腿外侧（从外侧胯骨到外侧膝盖) 7、晚9点以后不要再进食 8、清晨空腹一杯淡盐开水（有清毒润肠的效果） 左旋肉碱减肥效果非常好,,也没有副作用,请到官方网站上购买正品请看左旋肉碱8.528.cm官方网站 复制官方网址打开

3.请问北京西城区哪有巴西烤肉自助餐啊?*有电话?谢谢啊~

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