武汉奶茶制作培训(喝果汁能不能替代吃水果)

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1.什么是饮品

饮品是以水为原料，通过不同配方制造生产出来，供人们直接饮用的液体食品。能满足正常人体机能需求，可直接饮用，或溶解或稀释的食品。一般来说，凡是不经咀嚼或轻咀嚼而直接食用的产品，都属于饮品的范畴。饮品只是食品的一部分，也称为饮料，除了提供水，饮料还有不同类型的产品。饮料中含有不等量的糖、酸、牛奶、各种氨基酸、维生素、无机盐等营养成分，因此具有一定的营养。

2.喝果汁能不能替代吃水果

新鲜果汁确实是最接近新鲜水果的东西，但喝果汁并不能代替吃水果。当水果被挤压成汁时，果肉和薄膜被去除。在这个过程中，维生素C也会减少。果汁饮料通常经过高温消毒处理，很多营养成分会因此流失。此外，水果中的植物纤维对健康也有好处，但这些植物纤维在榨汁时也会被消除。

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3.果茶饮料有哪些

果茶是指以某些水果或瓜类和茶为原料制成的饮料，包括枣茶、梨茶、橙茶、香蕉茶、山楂茶、椰子茶、果茶、红心茶等。为了某种保健目的，一些 对人体有益的水果单独或与茶一起制成具有特定功效的饮料。果茶有养生作用，不同的果茶有不同的功效，是天然的养生之道。

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