北京产后康复师培训的方式(产后康复训练)

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1.产后康复的现状

产后康复的现状，产后恢复的场巨大，专业产后恢复人才屈指可数，场缺口巨大，远远不能满足日益增长的母婴场需求。有些美容机构也在做产后瘦身这块，但不能做到术业有专攻。因此，场急需品质专业、定位高端的产后恢复机构以及产后恢复技能型人才。

2.产后康复训练

产后康复训练对分娩后的形体恢复有着至关重要的作用。很多产后妈妈由于不懂得产后训练，结果导致产后一系列的后遗症，阴道松弛、子宫脱垂、小便失禁等，其实坐月子并不意味着整天躺在床上不动，尽早下床适当的产后运动但不宜过于劳累，这都有助于身体的恢复

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3.产后42天检查

一般情况产后42天之后都会去产后康复中心去做个全面检查为好。可进行体格检查、宫颈防癌检查、妇科B超、实验室检查（酌情进行血、尿常规、糖耐、甲状腺功能等复查）、盆底检查（肌力恢复、POP-Q评分即盆腔器官脱垂定量分期法、阴道口闭合情况、腹直肌分离、耻骨联合分离、脏器脱垂及漏尿情况）、心理评估等。

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