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时间的长短由咨询师和来访者自行商定,这与你面临的问题和咨询的目标有关。有的人就是想解决一些短期症状或者寻求短期支持,这样的咨询几次就能完成;有些人想更多地探索和成长自己,寻求更多的改变。这种咨询可能需要数月甚至数年时间。
很多人只有在痛苦不已的时候才会想起心理学,认为心理学就是解决心理问题和治疗心理疾病的,可是心里学却远远不止这些,其实他是为所有需要关心自己身心健康,身心发展的人所准备的,比如说孩子性格内向,还有在职场中如何和领导同事沟通,更容易让对方认同自己,这些都是需要心理学的
心理咨询师的作用就是要去帮助引导那些心理有问题的人走出困境,这就要求我们的专业能力和实操技能一定要强,这就要求我们在学习的时候要进行系统性的培训,不能说是自己在家看看书,看看视频就能学会的,不但要学会,而且要学精,这样才能帮助那些有需要的人渡过难关
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