成都幼儿免费学网球(9-12岁网球训练)

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1.女适合打网球吗

只要你喜欢这项运动，那就很适合呀，学习网球是不分男女的，都是可以学习，而且现在很多女子网球运动员的。所以这个身为女生就不需要担心这个问题的，培养一个喜好是很好的，那么既然要打网球的话，网球拍肯定是必不可少的。

2.打网球会带来什么好处

打网球能够增加自己的社交，而且也能够锻炼自己的专注力和毅力，同时也是一项很好的技能。初学者可以自己打墙球或者去专业的网球学习。在网球学习就能够知道自己的动作是否标准同时也能认识更多的球友，自然就更能够体验到打网球的乐趣，同时也提高了身体素质。

3.六岁女孩学羽毛球还是网球好

主要看小孩的身体素质和兴趣爱好，羽毛球和网球是相悖运动，一般长时间学了其中一个，另一个可能就打不好了，建议小时候学网球网球入门难，但入门后其乐无穷，而且网球相对于羽毛球更不容易受伤，通常是全身的协调发力，比羽毛球更适合锻炼身体。甚至还有交际的作用，因为球友可能是固定的。并不是说羽毛球不好，羽毛球随手都可以打几下，愉悦感来的快门槛低，但要想打好是难免要带点伤痛的，羽毛球是真正的竞技运动。个人认为小女孩从小开始学的话学网球更好，这样偶尔打打羽毛球也不失快乐；如果学羽毛球的话，网球偶尔打打是很难找到乐趣的，网球入门的门槛确实不比羽毛球。

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4.9-12岁网球训练

对于9-12岁这个年龄阶段的孩子，基本上在身体素质和运动能力等方面已经有了很大的进步和提升。这个时候除了技术训练和体能训练之外，还会加入竞赛的内容。这可以让孩子们在实战中提升自己，积累经验，还可以发现咨询的弱项，并全面提升网球素养。

5.学网球有什么好处

学网球有什么好处？身心健康美容美体，打网球看起来是用打打，事实上是用腿打，因此网球运动很锻练下肢的力量，尤其是健硕的小腿奥，与此同时，打网球对塑腰很有优势呢，这一点自己深有感触；女人业余组网球发烧友健身运动的抗压强度并不算太大正合适运动健身抗压强度，可是运动强度还能够绝大多数归属于有氧运动减肥人体脂肪健身运动，又被称为减脂运动。网球是场上的芭蕾舞，很注重艺术美和节奏性，女孩打网球不用你用很大的劲头，但能够塑造姿势的节奏和人体的协调性。气场、韵味、艺术美都能够源子网球运动-假如你不敢相信看一下网坛美女莎拉波娃、库尔尼科娃。打网球对美容护肤很有益处，想一想历经一个小时的健身运动，流汗是免不了的，要了解流汗但是身体排毒美容护肤的好方法。

6.初学者如何打好网球

初学者如何打好网球，*要寻找一个非常好的网球场地，如今的网球场地许多都是在院校或是体育场馆里，有的情况下必须大家付钱，但是打网球确实必须一个非常好的场所。随后大家必须选购一些技术专业的打网球武器装备，例如网球鞋，球拍，运动衫这些，这种武器装备是大家打好网球的必要条件。做为新手，大家针对打网球还不很了解，我们可以找寻一些常常打网球的人向她们学习培训打网球的工作经验，或是找一个打网球的培训班，找寻技术专业的网球教练学习培训。在打网球的全过程中，免不了有跌伤的状况产生，这个时候就必须大家提前准备一些专用型的药物，能够在负伤的情况下做应急处理。打网球一方面是为了更好地加强锻炼，一方面也是为了更好地释放压力，因此大家打网球时要释放压力心理状态，以娱乐休闲的心理状态打网球。打网球也不是有时候打一打就可以训练好的，大家必须把打网球作为是一项加强锻炼的健身运动常常训练，那样才可以学习好打网球。

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