上海黄浦区少儿篮球训练班哪家比较好(打篮球的个子都很高)

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1.少儿篮球锻炼的是的胆识

在篮球场上每投中一个蓝，就是对孩子的一次鼓励，孩子都需要鼓励的，有的家长很喜欢在孩子兴趣高昂的时候，去否定孩子的成果，不去赞同也不鼓励，这就让孩子在生活中缺乏对新鲜事物的判定的决心，篮球技能锻炼孩子团队精神，也可以让孩子感受到被信任的感觉，

2.少儿篮球来报个班吧

现在很多家长都会给孩子报体育班，这样既能给孩子结识很多新朋友还可以增加小朋友的积极主动性，练球是一个多方面体育赛事项目，篮球可以训练小朋友的耐力和速度，也可以开发小朋友的大脑随机应变的能力，也能锻炼孩子的体魄

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3.篮球就是一种锻炼身体的方式

篮球是很多人的爱好，而且把篮球当做爱好的人，大多数都是会打篮球的人。他们的身体素质都比较好，因为经常打篮球就是一种锻炼身体的方式。要说具体的好处，打篮球可以增加人的肺活量和身体的协调性还有能帮助提升血液循环的速度。

4.打篮球也会锻炼你的视力

打篮球在球场上由于大脑和眼睛都会精力集中，眼睛也会跟着就和队员一起运动起来，在剧烈的运动中失望受到刺激，神经也会将所视物体反映给大脑，大脑眼睛起到快速的反应，在这样的情况想视力就会慢慢的变得集中和改善。

5.打篮球的个子都很高

我们经常在电视里面看到，哪些打篮球的个子都很高，可以看看詹姆斯和姚明，这些都是很高的球员，篮球就是一个让孩子长高的体育运动，有相关数据显示，从小开始打篮球的少儿在未来身高都会增加3-5公分左右，篮球运动能促进孩子的成长发育。

6.篮球可以锻炼自身的协调性

篮球是锻炼自身协调性很好的方式，篮球在运球的过程中要求手眼协调锻炼，在孩子发育阶段篮球的运球节奏，能够让你的协调性得到*化的开发，篮球不只是简单的涉及协调还涉及到大脑开发，能让小朋友的身体得到全面的开发与锻炼。

7.篮球就是释放天性很好运动

在家长眼里孩子就是报，但是在社会的大环境中孩子的成长是离不开各种阻碍的，所谓生存环境决定未来，如果孩子一直处在高压的环境中，学业比较繁重，那么我们可以适当的让孩子放松或者释放一下天性，篮球就是释放天性很好运动

8.少儿篮球适合年龄段

少儿篮球根据不同年龄段，开展不同要求的训练，包括体能训练、技战术训练。 现就不同年龄段的运动少儿篮球训练做一个简单的总结。 4-6岁儿童：根据兴趣，简单击球，简单花式动作，简单传球，简单运球，简单射门； 7-9岁：从击球到运球到传球，主要练习身体动作规范、投篮姿势规范、运球姿势规范、传球姿势规范、投篮姿势规范

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