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1.紧张是人类的一种本能反应

大家想象一下，你进入了一片森林里，突然，在你的前面出现了一头浑身带刺的野猪，向你狂奔而来。你的心跳开始加速，快到你不能忍受，这时你的大脑出现了两个字：逃跑。你瞬间像刘翔附身一样，跑得比火箭还快。这就是我们大脑自原始以来的自我防卫应急机制，在你面对危险的时候，它一般会做出两个选择：逃跑或者是战斗。所以，在演讲的时候，当你暴露在观众的关注下，大脑就会把这种场景视为一种危险。此时，就会出现心跳加速、全身发抖等一系列的紧张生理反应。

2.婚礼主持人培训费用多少钱

其实婚礼培训的费用一直以来就没有一个很准确的数字，像不同的培训机构以及不同的牌子，这些价格也都是根据每一个培训师的能力以及师资力量来做定价和调整的，这些都是影响价格不定的重要原因。培训时长大约在半个月左右，不过也要看个人的学习能力以及用心程度了。

3.口才演讲培训有用吗

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