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灵敏度是协调的一种主要表现形式,由于肌肉中的激素和神经调节作用于运动肌肉,使肌凝蛋白(Myosin)增多,能使肌肉收缩力和速度得到提高,从而为灵敏度提供依据。篮球赛要求运动员在快速多变、复杂情况下,及时准确地判断球场上的变化,无论什么技巧的掌握,动作的完成,都要通过身体运动器官的精确、快速、协调的动作,即手的挥动、拍传、拨等动作,对篮球运动有如此重要的意义。所以灵活性是篮球技术的灵魂,篮球运动可以有效地促进篮球类素质的提高。
当今社会的独生子女太多,往往把孩子的“自我意识”引导得过强,要培养孩子的团队合作意识。知道合作是将来走进社会的必修课,篮球运动毫无疑问是*选择,篮球中传球的配合,接球的呼应,无时无刻不在为孩子们灌输合作教育。
随着移动互联网的普及,很多小孩子整天沉迷于网络与电子游戏当中,由于长时间的躺坐而导致骨骼发育畸形,肥胖、高低肩等疾病频发。让孩子多参与篮球运动,可以有效转移注意力,充分消耗热量、减少脂肪堆积,帮助孩子有效控制体重,还能刺激骨骼的正向生长。
其实女孩子也是可以学来篮球的,在训练上女孩和男孩没有太大的区别,有很多女孩打篮球也是非常厉害的,打篮球也不是男孩子的专利,现在的学校有很多也有女篮校队的,而且参加篮球运动的女孩子也越来越多,球场上的女孩子更加让人赏心悦目
少儿篮球培训课程一般都是按照课时收费的,而不同的培训班收费的标准都是不一样的,按照北上广深这些大城市来说少儿篮球的一节课程大约在200-300,一般刚开始学习篮球的孩子报课程都要报20节课以上,因为报一两节课程没有什么用处,也学不到什么。
孩子学习篮球给孩子报班学习的好处有很多,首先是孩子能学会专业正规的练球技术,要知道小孩子刚开始接触篮球是比较重要的,特别是基本功的练习是至关重要的,还有就是投篮姿势,如果投篮姿势不标准的话后面想改正就会很困难。
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