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针灸和拔罐那个效果更好一些呢,拔罐是把你体内的湿寒气吸出来,针灸是直接作用到你的穴位,通过刺激穴位增强血液循环,加速新陈代谢,所以两者各有各的好处,都会起道不同的作用,但是小编每次去扎针的时候扎完了就喜欢在拔罐,这样感觉更舒服
对于普通人学习针灸来说,最难和最担心的是什么呢?最担心的也就是最难的部分,首先就是担心自己没有中医知识基础,是无法领会针灸的精髓的。其次肯定会恐惧扎针,惧怕疼痛的,还比较担心自己找不准重要位置,反而会引发其他的一些问题的。普通人学习针灸,建议还是找个专业的培训机构进行系统性的学习为好。
先看经络腧穴学, 把穴位的位置和作用记清楚, 业余记不住也没关系, 翻书能找到就可以然后看针灸学, 其中刺灸法 就是教你怎么扎针艾灸的, 这个重点看下, 可以网上买个针灸练习器, 也可以扎自己的 手脚, 避开主动脉, 一搬很安全, 扎错了也没关系, 后面还有常见病证的针灸治疗看下, 知道什么病扎哪里
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