深圳弘义咏春拳馆是一家以咏春拳为主要课程的专业技击拳馆，训练理念是“习功夫咏春，扬尚武精神。结天下豪杰，树民族脊梁。”拳馆尊师重道，以科学的训练方法和丰富的训练课程赢得了学员的赞誉。
选择我们的理由：
1.实用性强 在这里，传统功夫摆脱了花架子的称号，在传统功夫特点基础上吸收现代格斗的精华，在你学到实用的防身技巧的同时感受到功夫背后特有的传统文化魅力。
2.小班优化教学 充裕的排课量让学员可以错开人流自由选择上课时间。得到教练更细致的指导。
3.充裕的时间 在训练日里训练课间隙你可以提前来自习，课后也可以留下来巩固所学的内容。
4.优惠的价格 遵循让每个人都能学会，都能学得起的理念，实现大家的武术梦想。让每个人少走弯路，少吃不必要的苦，花不必要的钱和节约宝贵的时间。
5.量身计划 针对不同人群实际需要设置合理课程,为你量身打造的个人训练计划，科学系统的训练进度表，让你每次上课都会看到自己的进步！
6.健身养生 通过功夫的训练可以强身健体，舒经活络，掌握一套系统的训练方法，让你在忙碌的工作之余随时随地可以自己锻炼，传统武术是最适合*人的健身方式之一。
7.人性化的管理 体现出咏春拳武馆全方位服务的周到，随到随学是我们的亮点之一。
8.免费试课 为广大朋友们提供咏春拳免费试课体验，让你了解我们的同时亲身感受咏春拳的魅力，为我们之间建立牢靠的信任基础。
9.交通便利 让学员不必忍受路途拥堵和耗费时间的烦闷，离家近学习方便。
10.交友平台 训练课是一个平台，你将结交到各行各业不同年龄的人，大大扩展了你的社交圈,大家皆因共同的爱好走到一起，畅享功夫之乐。
练武好处
1.改善外表，提升气质，更有精气神 2.提高运动表现，增强心肺功能，缓解腰酸背痛，肾亏乏力症状 3.提高睡眠质量 4.更加自信
5.增强抵抗力，减少生病可能 6.缓解工作压力，提高工作效率
7.提高抵抗力 8.结交共同兴趣爱好的朋友，扩大人脉圈子 9.感受传统文化精髓 10 防身自卫，底气足，不被人欺负 11.延长寿命
教学体系介绍
教学内容分为几个部分（简述）：
一、基础训练课和理论课
也就是咏春拳的基本功练习和基础技术动作练习，包括进退马冲拳、日字冲拳、前踢进退马冲拳，拍打、摊打、伏打、转马冲拳等，多种综合变化打靶训练，站桩训练，各种基本手法和腿法动作练习，双人对练等；
二、综合体能训练
通过综合体能训练提高身体素质，提高反应能力和身体协调性，增强力量和身体整体性；
三、咏春拳套路的变化和实战技术应用
咏春拳套路包括小念头三段，寻桥和标指的练习及实战技术应用；
四、综合实战训练
包括咏春拳单黐手和双黐手的反应练习，以及实战技术变化，双人或多人对练，包括各种踢、打、摔、拿综合技术及实战对抗训练等，在日常课程中结合真实实战训练，提高学员实战技术和经验；
五、木人桩的练习
木人桩是平常训练中的基础动作的组合及手法腿法技巧应用，提高身体整体性和实战应用，共116式；
六、咏春拳专用器械练习
包括咏春拳八斩刀和六点半棍，这是高级课程，需要坚持训练两三年后才能学到。
总结：整体说也就是从初级到中级，中级再到高级，初级大概三个月至半年的坚持训练，中级大概半年至一年的坚持训练，中高级大概一年半至两年以上的坚持训练，高级大概需要三年至四年以上的坚持训练，但是具体还需要看个人的基本身体素质和接受能力以及训练的坚持程度决定。
