导致这种现象的原因有很多，但在家长主要做好两方面：首先是在暑期就要让孩子放松有度。并告诉孩子开学后就要上高中了，高中学习生活将比*忙碌紧张的多，另外就是责任的增大。家长们要让孩子在心理上有个准备，同时做好“应战”高中生活的准备。
而在另一方面，家长要为孩子规划好开学前的调整，即把心收回来，不能让孩子处于完全放松状态，这样在新学期开始后是很难把心思收回来的。家长可及时调整孩子的作息时间，比如按照中学的作息时间来要求孩子，让孩子慢慢适应。现在很多新高一学生的家长在暑假内会给孩子报一个预习新高一课程的辅导班，为的就是防止孩子在开学后会不适应新的学习方法导致学习成绩的下降。
升*、升高中这是两个不同的阶段，面对不同阶段的学生也需要用不同的方法。新王牌教育的老师表示，希望家长们在新的学期开始之前，做好对孩子的一个学习习惯的培养，这样有利于孩子在新的学期开始之初有一个更好的学习状态，也有利于孩子培养信心更好地面对未来的学习。
