广州荔湾白鹤洞附近有没有少儿篮球培训机构_3-17篮球班(学篮球练习基本功要多久)

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1.练习篮球的好处

要在瞬息万变、复杂的环境中打篮球。篮球比赛中，篮球技术都是在极不稳定、条件十分复杂的情况下进行的，如在被对手夹击、补防等情况下传球、投篮等情况下，需要运动员做出及时、准确的判断，并将这种思维转化为正确的技术运用。这种转换是在瞬间完成的，而且篮球中的动作完成也是在极短的时间内完成的。青少年更容易处在这种环境变化中，有利于培养他们思考和行动的灵活性。

2.篮球运动有利于培养团队精神

篮球运动是*诠释团队运动，其表现是团队全体成员为了在比赛中取胜，有意识地在团队的训练、比赛等活动中，将团队的整体利益放在个人利益上，通过团队各成员之间的合作，*限度地发挥团队整体的潜力。实质上，团队精神是由奋斗目标引起的积极的团体思想。为了取得胜利，团队各选手必须合作，密切合作。为了赢得胜利，他们会互相鼓励，互相学习，把技术发挥到*限度，争取竞技场上的胜利。

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3.学篮球练习基本功要多久

小孩子刚刚学习篮球，肯定是从基本功练习，刚开始一套基本功全部练习下来并且练熟大概要20节课的样子，因为我们这边培训课程就是20-50节课，刚接触的篮球的小朋友都是从基本开始练习起来的，有前期的20节课的铺垫训练练习也会比较熟练了，后期只要多加练习即可。

4.少儿篮球体能训练

篮球体能训练名师课程，篮球专注于3-16岁幼儿篮球训练、篮球体能训练、篮球训练，而篮球最基本的训练就是篮球本身的一些篮球技巧的训练。 主要包括投球、运球和传球的训练。 要真正学会打篮球或者享受篮球的乐趣，这三项的训练是少不了的。 事实上，孩子的学习和模仿能力是非常强的。 趣味性：篮球简单易操作，非常有趣。 它可能因人、地点、时间和需求而异。 通过改变各种活动方式，使篮球运动更加便捷，吸引人们的参与，以达到激活身心、强身健体的目的，从而改善社会文明氛围，丰富人们的业余文化娱乐生活。

5.打篮球前的保护措施

在打篮球之前，做好充分的热身准备活动，活动手指各个关节，把手指各个部位都活动开来，这样能够在一定程度上避免运动伤害的发生。其次就是做好保护措施，在打篮球之前，做好保护手指的措施，可以将指甲剪短能降低戳伤的几率。

6.少儿篮球上课时间

小孩子学习篮球一般的课程安排都是在周末或者寒假和暑假，没有哪家的培训机构吧课程安排在周一至周五，有这类的课程的话最多也是放学后的课程，而且上课时间不会太长，最多一个小时。而周末课程最多也是两节课，不会全天上课学习的。

以上练习篮球的好处，篮球运动有利于培养团队精神，学篮球练习基本功要多久，少儿篮球体能训练，打篮球前的保护措施，少儿篮球上课时间也是为了给将要加入其中的小伙伴打一个预防针，使更多的人能对其清楚的认识。广州荔湾白鹤洞附近有没有少儿篮球培训机构_3-17篮球班

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