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1.练习记忆力是有必要的

练习记忆永远不会太晚。工作记忆”在20岁之前处于发育阶段,30多岁达到顶峰。 之后随着衰老的加速,大脑每10年都退步2%左右,记忆力会略有下降,但通常到60岁才会有什么感觉。因此,任何年龄的人都应该锻炼记忆力。

2.记忆力训练带来好处

通过训练,除了可以提高记忆力外,还可以有效提高我们的专注力、理解力和创造力,可以让我们对正在学习的内容感到更丰富,对学习产生更强的兴趣和热情。而其中的创造能力,不仅让我们的学习过程充满乐趣,而且对未来的长期生活(如工作、生活等)也有无数的好处!

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3.联想记忆法的好处

联想记忆法是在记忆的时候利用想象,从一个点思考到另一个点,这样做的好处是可以把看似不相关的记忆点连接起来,形成一套记忆组织。通过空间、时间、特征或相关的关键词,孩子的想象力非常强大,他们往往能够通过联想将两个看似无关的事物结合起来。家长可以利用,让孩子在知识点的记忆中学会使用,让孩子不仅记得更牢,而且觉得联想很有趣。

4.增进对事物的理解去记忆

由于幼儿的理解能力有限,很多东西是很难理解的,他们并不真正理解他们记得的东西。 比如幼儿可以背诵古诗,但听不懂,只是简单的模仿和机械的记忆。仅靠机械记忆是不够的。因此,要加强孩子的理解力,就要让孩子学会分析和比较,比如让孩子知道小鸭和鸡的异同,孩子的记忆就会更深刻、更准确。

5.单纯的记忆好吗

长时间盲目地背诵相同的知识,效果不是很好,因为相同内容的知识对大脑神经的刺激过于奇特。 长此以往,大脑相应区域就会负担过重,容易产生疲劳感,大脑不会接受讯息,并抗拒去记忆,表现为头晕、注意力不集中、记忆力下降。

6.专注训练有用吗

注意力是记忆的基础。只有对需要长期记忆的信息保持注意力,才能保证信息进入长时记忆。专注课程中视觉记忆和听觉记忆的专项训练,让孩子突破记忆能力,进而辅助联想记忆训练、直观形象记忆、感觉参与记忆等方法提高注意力,增强注意力,大脑理解信息的能力。

7.感统训练对记忆力有帮助吗

感觉统合失调会导致注意力和记忆力出现问题。通过感觉统合训练,可以促进儿童神经系统的发育,提高大脑和身体的协调能力,提高儿童接受、处理和输出信息的能力,从根本上解决儿童记忆力差的问题。感觉统合训练和专注力训练相互配合,标本兼治,提高孩子的注意力和记忆能力,培养良好的学习风格。

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