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1.篮球运动有效控制体型

如今随着电子产品的盛行及网络的普及,很多小孩子整天沉迷于网络与电子游戏当中。一个个都成了小胖墩,然后过度肥胖很容易影响到孩子的健康。通过篮球运动可以让孩子多动,远离电子产品,而且让孩子多进行篮球运动,可以充分消耗热量,减少脂肪,帮助孩子有效控制体重,塑造更健康的体型与外在形象。

2.青少年篮球训练

越来越多的孩子认识到体育锻炼对孩子的重要性,而很多的孩子喜欢体育中的篮球,篮球也是一个团队配合自我组织的一项运动,而且也是需要高智商的一项运动,现在的孩子独立性都很强,也很聪明,要是能够得到专业的训练和培养,对孩子以后是很有帮助的

3.如何选择篮球训练班

选择专业的篮球训练班还是有很讲究的,首先要看教练专业与否,有的小的篮球培训机构教练基本不是科班出身,这类的话教小孩可能会学会一些不好的习惯,不过大多数的篮球训练班的教练都是专业出身,可以的话选择两到三家机构都学下试听课程然后在选择。

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4.篮球可以培养的自信心

童年时期的孩子处于冲突阶段。这个年龄段如果孩子表现出积极的探索行为,大人的鼓励和引导,孩子就会形成主动性,这将有助于孩子在未来成长为一个有责任感和创造力的人。而儿童篮球训练可以培养孩子的自信心,帮助孩子主动尝试和挑战,在锻炼的同时,发掘每个孩子的闪光点,帮助孩子在运动中取得成功,培养孩子的自信心。

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