广州海珠南石头学少儿篮球培训机构_3-17篮球班(篮球基础培训要多久)

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1.篮球运动有利于培养团队精神

篮球运动是*诠释团队运动，其表现是团队全体成员为了在比赛中取胜，有意识地在团队的训练、比赛等活动中，将团队的整体利益放在个人利益上，通过团队各成员之间的合作，*限度地发挥团队整体的潜力。实质上，团队精神是由奋斗目标引起的积极的团体思想。为了取得胜利，团队各选手必须合作，密切合作。为了赢得胜利，他们会互相鼓励，互相学习，把技术发挥到*限度，争取竞技场上的胜利。

2.打篮球前的保护措施

在打篮球之前，做好充分的热身准备活动，活动手指各个关节，把手指各个部位都活动开来，这样能够在一定程度上避免运动伤害的发生。其次就是做好保护措施，在打篮球之前，做好保护手指的措施，可以将指甲剪短能降低戳伤的几率。

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3.篮球基础培训要多久

小孩子学习篮球课程，一般基础课程有10来节课都是足够了，一般报少儿篮球课程的肯定不止是光学一些基础的技巧，肯定还要有实战中能用到的技术。一般刚开始学习篮球的最少报班在30-40节课。费用差不多在5-6千左右了。

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