青岛李沧区排名*十中医推拿培训班排行榜(中医推拿可以预防疾病)

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1.推拿按摩有利于理筋整复

《医宗金鉴》把筋出槽归纳为筋断、筋反、筋转、筋走，这都是筋离开了正常位置；只有推拿手法慢慢的去理。筋走：弹拔回去；筋转：旋正过来；筋反：反而复之；筋断：两边有隆起，在隆起向合两边推。如果是完全的断裂，不是推拿的适应症。“筋出槽”、“骨错缝”，需采用“乱者复之”的原则。骨错缝：骨头只错了一点缝（小关节紊乱），不太明显，在X片上看不出，这不叫脱位（脱位在x片上可见），但是有功能受限。手法总论开卷篇指出：“夫手法者，谓以两手安置所伤之筋骨，使仍复于旧也”。说明用手法治疗不仅要使断骨复旧，而且，骨折后所伤之筋也要复旧。

2.中医推拿可以预防疾病

我们学习正确的中医推拿手法，不仅可以促进全身功能，保养脏腑，还能有助人体预防疾病。尤其是推拿可以促进气血流通，对于预防心血管疾病有不错的效果。所以说，中老年人等心血管疾病高发人群，要适当去中医院做做推拿养生。

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3.一次推拿按摩多长时间为宜

我们有的人认为放松的时候进行推拿按摩的时间越长越好，其实这是一种错误的认知，按摩的时间不能一次性按摩太久，也不能按摩时间太短，正常情况在半小时到一小时是*的，如果时间太短了，起不到按摩的效应，但是也不宜一次性按摩太久，按摩太久造成毛孔扩大，容易寒气入体，反而对身体有害。

4.哪里能找到中医推拿机构

想要找到一家好的高质量的推拿按摩培训机构并不是很难，因为越来越得多的人了解推拿，学习的人也多，相应的培训机构也在增多，也有很多人把推拿按摩当成事业来发展，因此想要学习推拿按摩又不知道怎么选择的可以咨询一下学习前辈，也可以在网络上看看评价的好的机构进行实地考察然后再做决定。

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