上海嘉定区有没有少儿篮球训练班(打篮球提高身体心理素质)

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1.打篮球提高身体心理素质

打篮球需要和队员沟通，不论是在心理训练还是体能训练都是缺一不可的，打篮球可以有效的激发和宣泄孩子的负面情绪，在现在繁重学习环境，让孩子有一丝喘气的机会，篮球场上可以尽情的释放孩子的天性，提高孩子身体心理素质。

2.学篮球佳时间段

学篮球有一个时间段是*的，就是6-10岁这个时间段是*巩固基本的时候，基本公打好，后面学起来就不难了，而且这个阶段正是身体发育*状态，篮球可以促使还骨骼发育，10-15岁则是孩子真正开始学习技术技巧运用的阶段。

3.小孩打篮球的好处

小孩正处于发育阶段，适当的锻炼会有很多好处的，经常打篮球有益骨骼的发育，可以使身手变得灵巧，思维变得敏捷 。经常和别的小朋友一起打篮球还可以提高团队精神 ，在打篮球的时候可以认识很多新朋友，可以扩大交际圈子。可以在这个圈子里学到很多东西。

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