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1.篮球训练对青少年的好处

篮球训练的好处不胜枚举,也数不胜数。不仅可以提高孩子的身体素质,还可以培养孩子团结合作的能力。正确的进行篮球训练,会让孩子养成积极向上的生活习惯,让他们有更好的精力投入到以后的学习生活中。我们都知道,打篮球是对身心有益的运动,所以需要提倡。

2.为什么要给小孩报篮球班

为什么要给小孩报篮球班?是为了让孩子成为教练吗?其实并非如此,让孩子学习篮球,除了让孩子得到一定的锻炼外,更重要的是,在训练课之外还能让孩子对篮球产生兴趣。 因此,在课堂上教练需要让学生更积极地参与。只有激发了学生的兴趣,他们才不会对体育产生反感。

3.晚上打篮球对身体好吗

每天晚上去打篮球对身体有好处。 打篮球是一种锻炼,肯定是有好处的,但是建议每晚十点以后休息,所以打球也不算晚。 打篮球更有利于长高,所以建议白天打篮球。 晚上灯光太暗了。 打篮球锻炼身体很好,但建议饭后不要打。

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