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篮球竞技就是一场掌控主动权和控制权的竞技体育,在一场篮球比赛当中需要对队员的体能有严格要求,既要你有很强的耐力和速度,也要有掌控全场的头脑,篮球既是一场竞技也是一场体现大脑快速运转的脑力运动,机会稍纵即逝。
有很多小朋友,从小胆小,自闭不愿意和陌生人说话,即使看到长辈也不会喊叫,这就是严重缺乏自信心的表现,篮球运动是一个德艺体智全面发展的运动,队员们都会给自己队员加油打气,只有内心强大才能战胜对手,赢得荣誉,自信心的建立很重要。
篮球作为一项深受大家喜爱的运动,更是一种爱好,让它陪伴着孩子,指引着青少年健康成长。篮球对于青少年有益成长的作用太大了,家长们也是要善于的挖崛,让孩子多接触体育项目这样才能更好的教育孩子,让孩子在一个有利于健康成长的环境中学习。
我们经常在电视里面看到,哪些打篮球的个子都很高,可以看看詹姆斯和姚明,这些都是很高的球员,篮球就是一个让孩子长高的体育运动,有相关数据显示,从小开始打篮球的少儿在未来身高都会增加3-5公分左右,篮球运动能促进孩子的成长发育。
篮球是锻炼自身协调性很好的方式,篮球在运球的过程中要求手眼协调锻炼,在孩子发育阶段篮球的运球节奏,能够让你的协调性得到*化的开发,篮球不只是简单的涉及协调还涉及到大脑开发,能让小朋友的身体得到全面的开发与锻炼。
小孩正处于发育阶段,适当的锻炼会有很多好处的,经常打篮球有益骨骼的发育,可以使身手变得灵巧,思维变得敏捷 。经常和别的小朋友一起打篮球还可以提高团队精神 ,在打篮球的时候可以认识很多新朋友,可以扩大交际圈子。可以在这个圈子里学到很多东西。
篮球运动是一项具有对抗性的运动,因此运动员也经常在对抗中运用各种战术和技巧,非常有利于青少年机智勇猛和灵活的意志的培养,可以在不断比赛和竞赛的过程中,完善自己超越自己,生活中总会有失意和得意的时候,所以生活就要以一种平常心态对待。
篮球是一项运动和智力相联系的技能,运动技能是依靠神经系统和骨骼肌肉系统所完成的,而智力技能则是依靠大脑中的语言才能完成的活动。表现为思维操作,这有利于使整个大脑的神经系统活跃起来,为智力基础大家基础。
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