上海徐汇区哪里有靠谱的少儿篮球训练机构(学习篮球应该注意什么)

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1.少儿篮球可以训练你大脑

少儿篮球运动需要速度耐力，也需要随机应变的能力，在比赛中机会稍纵即逝，给大脑思考的时间很少，给你判断的时间很少，所以篮球可以锻炼你随机应变的能力，也可以增加孩子的团队精神，让孩子更快的融入到集体当中去。

2.篮球的拼搏精神

在篮球场上每投进一个球，就是给自己的一次鼓励，也是自己的一次突破，在篮球场上有跌倒那是在所难免的，只有站起来战斗赢得胜利才是*的荣耀，在球场上队员的鼓舞也对你产生强烈的团队精神感，裁判不吹哨永远也不知道下一个球的落点。

3.打篮球有促进新陈代谢

打篮球有助于促进消化，瘦身塑造体形的效果。另外，打篮球本身是很好玩的一种运动，在紧张的学习、工作之余打一打篮球也有助于调节情绪，利于身心健康!经常打篮球的好处有助于增强免疫力，提高身体素质，让孩子在快乐健康的环境中长大

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4.打篮球可以促进骨骼生长

打篮球可以促进骨骼生长，确实是这样。篮球是一项非常积极的运动类型，对人体的跳跃素质要求非常高。打篮球时，经常需要做各种跳跃动作，可以促进膝关节骨骼的健康发育。所以经常打篮球的孩子，身高发育一般都比较理想，能够达到*的身高潜力。

5.为什么篮球会促进智力的发展

篮球是一项运动和智力相联系的技能，运动技能是依靠神经系统和骨骼肌肉系统所完成的，而智力技能则是依靠大脑中的语言才能完成的活动。表现为思维操作，这有利于使整个大脑的神经系统活跃起来，为智力基础大家基础。

6.学习篮球应该注意什么

篮球是环保材料制作的，在我们给篮球大气时一定要注意不要把气打得太足，这样可以有效避免篮球与手的冲击力过大，除此之外要先从练习拍球开始，让孩子练习拍球拍的很自如，首先要学习双手互换进行拍篮球，学习转身拍或者花式拍篮球。

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