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对于学习网球，肯定是有简练的讲解示范的。这个讲解与师范是在训练的过程中的一个非常重要的环节。对于青少年来说虽然思维能力比较差，但模仿性非常强，所以教练要少讲解多师范，讲解要精练清晰，这也便于青少年的记忆。然后这时学生们就要多学多练，反复练习达到标准精准动作。
网球可以锻炼什么。推动青少年儿童身体健康发展趋势青少年儿童正处在成长发育阶段，这时假如常常参与网球运动，会对她们心身的身心健康发展趋势产生巨大的益处。打羽毛球必须具有灵巧的逻辑思维、迅速的反映、精确的分辨，与此同时，还需要依据临场发挥状况的转变采取有效的调虎离山、长抽短吊等战略转变。一场网球赛就如同躲猫猫，既要智斗又要斗勇。青少年儿童人体的每个人体器官都处于成长发育环节，身型、人体骨骼、全身肌肉、内脏器官作用、中枢神经系统等都是会有明显的转变，且延展性大。参与羽毛球主题活动，基础代谢较为充沛，每个人体器官、系统软件都需要积极地参加，这对生长发育还不太完善的人体器官是一种非常好的推动作用，時间一长，这种人体器官就生长发育得很健全。
对于孩子的学习网球安全制度肯定是比较严格的。因为针对的对象主要是未发育的儿童。对于孩子来说，他们的人体肌力和骨骼强度，协调能力和敏捷成都都还没有成熟，如果是一般的网球训练会给孩子带来很大的安全风险的。所以针对少儿网球会有专门的安全制度保障儿童的安全。
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现在家长都比较注重孩子全面发展，那么儿童网球最注重的是什么呢？其实儿童网球是一项启蒙教育，最注重的就是可以从网球运动中得到什么？其实儿童网球是可以借助网球运动，去引导孩子的学会分享，团队合作精神和竞争意识。
九岁到十四岁是孩子学习网球的黄金时期。他们在智力和身体上都具备了学习网球的基本条件。如果能接受正规训练，他们的网球技术会有质的提高。 家长如果想让孩子在网球的道路上走得更远，就要给孩子找一个专业的网球教练。上课的频率可以维持在一周两到三次，每次的训练时长应该在一个半小时左右。 现在大城市还有很多网球比赛。如果有条件，孩子可以多参加一些比赛，通过比赛去体验。
网球是一项老少皆宜的运动，儿童学习网球的*启蒙年龄是5-7岁，因为这个年龄是儿童动作感形成的阶段，如平衡感、节奏感、协调感等。网球练习可以很好的锻炼这方面的能力，越早学习，就有越多的时间和精力去挖掘自己的运动天赋。
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