西安高新区少儿演讲口才培训学校(为什么害怕跟人沟通和聊天)

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1.什么是好口才

什么多人经常说要去学习口才，要做一个口才好的人。还有人经常说身边的谁谁口才好，那么到底才算好口才呢？有哪些衡量标准呢？1.以结果和目标为导向。2.口者心之门户，讲好话做好事。3.该讲的时候讲得出彩，不该讲的时候能受得住。4.对内了解，自己对外了解听众。具备以上几个标准了那么就可以称为好口才了。

2.如何做好演讲

生活中处处是演讲，有的人演讲的好，有的人演讲的确很是一般。我们很多人都知道一些在演讲方面的成功人士，心中都充满着崇拜和羡慕。很多人都看见了他们光鲜的一面，可又有谁能看见他们成功背后的付出呢。在做演讲时我们一定要把自己的演讲内容写下来，写的过程中我们可以整理自己的思维也可以加深自己对文章的记忆。演讲时会起到很重要的作用。

西安高新区少儿演讲口才培训学校

3.为什么害怕跟人沟通和聊天

随着社会的不断发展，越来越多的人需要去和陌生的人面对面聊天。时间久了，一想到要和别人聊天，就控制不住自己恐惧的心理，心跳加速，抑扬顿挫的。一般像这种人，在和陌生人见面的时候，都会拖延时间，不到万不得已才出来冒泡的。就算真的到了地方，坐下来的时候也会进行反复的心理斗争，坐立不安，导致说话断断续续，这就是聊天恐惧症，本质上来说，就是一种社交语言障碍。

4.学习口才的主要体现

大家其实可以发现不太善于表达自己的人其实往往是不太自信的人，而且逻辑思维不是很清晰，那么这个时候就需要改善自己的沟通方面的能力，不敢说或者在陌生人面前一讲话就非常紧张的人，绝不可能拥有好口才，因为好口才的根本前提就是自信。所以想要提升自信心之前先学会表达自己。

5.如何提升口才能力呢

如何提高在生活中的口才能力。你可以模仿你最喜欢的主持人的说话方式、行为和说话方式，知道如何自由使用它。培养你的幽默感多看笑话，转动你的大脑提高你的想象力。经常做简单的复述练习，用自己的语言重复每天的事情。

6.如何克服演讲紧张心理

如果你想征服恐惧，克服自卑感，充满自信，最快最有效的方法就是让自己做自己胆小的事情，努力摆脱胆怯，你会逐渐获得自信，直到成功。说话时你应该给人们一个充满活力的态度，昂首挺胸畅所欲言；永远不要低下头垂下眼睛，看起来像是一缺乏信心和绝望的悲惨阶段。

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