2024上海普陀区少儿篮球人气培训中心排名_名单出炉(打篮球也会锻炼你的视力)

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1.青少年篮球让你和零接触

从小给孩子选一个兴趣相投的体育项目，是给孩子*的启迪，让孩子沉静在兴趣培养当中，让孩子更加的独立，更加勇敢和快乐，很多课外辅导丫的孩子喘不过气，没太多的运动环境，只是一味让孩子学习，但你真真了解孩子需要什么吗，篮球可以让你更加的了解孩子。

2.打篮球也会锻炼你的视力

打篮球在球场上由于大脑和眼睛都会精力集中，眼睛也会跟着就和队员一起运动起来，在剧烈的运动中失望受到刺激，神经也会将所视物体反映给大脑，大脑眼睛起到快速的反应，在这样的情况想视力就会慢慢的变得集中和改善。

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3.篮球作为一项深受大家喜爱的运动

篮球作为一项深受大家喜爱的运动，更是一种爱好，让它陪伴着孩子，指引着青少年健康成长。篮球对于青少年有益成长的作用太大了，家长们也是要善于的挖崛，让孩子多接触体育项目这样才能更好的教育孩子，让孩子在一个有利于健康成长的环境中学习。

4.篮球是我们好伙伴

篮球可以是孩子成长过程中的伙伴，除了能给他带来强健的体魄，对他的心理发展也有影响。篮球作为团体运动，在这个过程中他能结识更多跟自己有相同兴趣爱好的朋友，懂得团队合作的意义，拥有坚持不懈的恒心和毅力，只要坚持下去对我们今后面临的困难都无所畏惧

5.少儿篮球适合年龄段

少儿篮球根据不同年龄段，开展不同要求的训练，包括体能训练、技战术训练。 现就不同年龄段的运动少儿篮球训练做一个简单的总结。 4-6岁儿童：根据兴趣，简单击球，简单花式动作，简单传球，简单运球，简单射门； 7-9岁：从击球到运球到传球，主要练习身体动作规范、投篮姿势规范、运球姿势规范、传球姿势规范、投篮姿势规范

6.学习篮球可以有效培养精神

通过帮助孩子系统性的学习，通过不断纠正孩子的动作和运球方式，有助于孩子坚毅性格的养成，遇到挫折自己会知道如何面对，从而也可以明白人生很多道理，总会有失意的时候，所以我们可以通过打篮球培养体育竞技精神。

7.学习篮球有助于的情绪发展

帮助孩子宣泄负面情绪，减少压力的积累，适当的运动可以帮助我们有效正确的宣泄情绪，打篮球可以促进孩子的情绪稳定发展，孩子可以通过打篮球知道人生就会有挫折和失意，我们要调整好状态去面对和接受，并想想怎么去触底反弹。

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