2024上海杨浦区青少年网球人气培训机构推荐名单出炉(小孩从小打篮球有啥好处)

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1.打篮球可以建立自信心

有很多小朋友，从小胆小，自闭不愿意和陌生人说话，即使看到长辈也不会喊叫，这就是严重缺乏自信心的表现，篮球运动是一个德艺体智全面发展的运动，队员们都会给自己队员加油打气，只有内心强大才能战胜对手，赢得荣誉，自信心的建立很重要。

2.打篮球可以促进血液循环

在球场上剧烈的运动当中，我们体温也会随之上升，会分泌很多汗液，这样有助以排毒。看过人打篮球的都知道，篮球的技巧很多。需要调动全身各部位的感官，还会有很多跳跃的运动，这个动作会帮助我们长高，对各个关节都很有影响。

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3.篮球就是释放天性很好运动

在家长眼里孩子就是报，但是在社会的大环境中孩子的成长是离不开各种阻碍的，所谓生存环境决定未来，如果孩子一直处在高压的环境中，学业比较繁重，那么我们可以适当的让孩子放松或者释放一下天性，篮球就是释放天性很好运动

4.小孩从小打篮球有啥好处

近些年来很多家长开始重视孩子的体能训练了，经常打篮球可以使小孩的身体得到锻炼，还可以磨炼孩子的意志。更重要的是经常打篮球可以让孩子的身体很好的发育，还可以让涨身高，身高高了形象也就好了。让小孩从小开始打篮球有很多的好处。

5.学习篮球有助于的情绪发展

帮助孩子宣泄负面情绪，减少压力的积累，适当的运动可以帮助我们有效正确的宣泄情绪，打篮球可以促进孩子的情绪稳定发展，孩子可以通过打篮球知道人生就会有挫折和失意，我们要调整好状态去面对和接受，并想想怎么去触底反弹。

6.学习篮球会让知道什么

通过学习篮球会让孩子知道什么是尊重和合作，孩子会知道公平的对待别人是尊重别人的前提，所有的尊重是建立在公平公正的基础之上的，让孩子知道每个人都是值得尊重的，孩子的合作意识太重要了，让孩子从小懂得合作是必要的，一个好汉第三个帮，所以人需要有朋友。

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