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从中医推拿中,我学习到了基本的推拿手法和身体各个部位的操作手法。详细到学习了脊柱与四肢的病症。对我们生活中常常遇到的颈椎病压迫,椎间盘突出,落枕,急性腰扭伤腰肌劳损等等一系列生活中经常听到的名词。都有了一个重新的认识。
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中医推拿能够帮助消除身体的疲劳感,振奋精神。现代人生活节奏快、生活压力大身体很容易出于紧张疲劳状态。通过推拿手法对身体穴位经络的刺激,能够有效缓解紧张疲劳感,并且通过神经的作用能够,帮助调节兴奋抑制恢复正常生理功能等等。
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