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其实跳舞的话就是需要我们不断的练习不断的练习基本功，这样才会有进步。因为新手的话，其实很多动作手脚都比较生疏会比较不灵活，不知道什么时候哪只手哪只脚，经过多次训练就一定可以成功的，慢慢来，我们一定能行，我也是比较喜欢韩舞的，只要坚持，就会成功。
个人觉得还是找个舞蹈机构吧，因为专业的舞蹈老师课前有拉伸，有的还会练体能，然后会带基本功。跳舞之前拉伸能防止受伤，而且动作跳的开；体能对于舞蹈很重要；基本功是练舞必经，必须得踏实。去舞蹈机构把基本功练好，增强舞感，以后对着视频就能轻而易举地识别舞蹈动作了。
在舞蹈基本功训练中培养表演意识，能够让舞蹈表演者意识到表演意识的重要性，从而自发地配合相应的表演动作，这样不仅能够增强基本功训练的有效性，还能够提高舞蹈的灵性。比如，众所周知的孔雀舞表演，杨丽萍老师就是通过自身的表演意识将孔雀不同形态体现出来，观众从她柔美的舞姿中感受到艺术的魅力以及对大自然的敬畏之情，而且在灵活变换的舞姿中，观众产生了如梦般的仙境，犹如亲眼看到一只活灵活现的孔雀在大自然中尽态极妍。
舞蹈是一门形体艺术，学好舞蹈我们首先得基本功扎实，舞蹈基本功训练，就是指跳舞在身体训练时进行“开、绷、直”，“圆、曲、收”等一系列的基本形态的舞蹈基本功训练。它是学员强化舞蹈气质和舞姿形成的关键，也是动作技能和心智技能形成的最根本的途径。尽管舞蹈的表现形式各种各样，但在基本功上，却具有规范性。现在*艺术院校的舞蹈教学都是统一的教材；国外舞蹈的教学模式，与我国的教学模式都大同小异。
铁打的营盘流水的兵”舞蹈机构的学员每月，每年，都会有变化，老师也是一样，好的老师跟你时间长一些，不好的老师也就是个过渡，做为舞蹈机构来说并不是你有了场地、有了老师就能开班了，完整的运营体制，科学的管理模式，良好的教学体系，都是相对捆绑一起成长的，所以要选择一个好的培训机构要慎重。
舞蹈学习在入门阶段要注意找专业的舞蹈机构，注意分辨老师的专业性，如果是孩子要注意6岁以下是不需要练习基本功的，尤其是腰部的柔韧度，适当的拉伸腿部柔韧是可以的，腰绝对不可以练。孩子6岁之前的舞蹈课大部分是在培养孩子的乐感和对舞蹈的兴趣，以及给孩子培养一个正确的站姿坐姿和气质的培养。
其实我想告诉大家的是，学舞蹈不是菜市场，还讨价还价的。首先，舞蹈不是物品，没法儿像其他货物一样称斤论两的去衡量，舞蹈是一生的艺术修养，一个人的个人气质和艺术修养是无法估价的。当你考虑买一部IphoneXS，大概等于一年的舞蹈班费用。一年过后，如果幸运的话，手机还在你手上，但是磕磕碰碰只剩下一台98新的手机。而花这份钱去学舞蹈的人，已经拥有好的练舞习惯，吃苦耐劳的精神，知道坚持的意义，拥有舞台经验，自信大方、身姿体态，并且这些优点永远不折旧。
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