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真正的优秀要有个性和特色,一定要保持个体独立。我一定是我,我有自己的人生模型,有自己的体系,那是一套成熟的东西,只会完善,不会倾覆。2、明白自己再优秀也有不能为。决不能陷入某个特定的人或某个特定的案例身上,借用一句话“佛渡有缘人”。3、优秀必须要经历一个过程,经验更多的人和事,借鉴更多的理论观点,巩固自己的体系。
作为一名优秀的心理咨询师,都是按照小时收费的。尤其是已经考到一级心理咨询师证书的,基本上都是1000元左右每小时的收费。即使是心理咨询助理级别的,也是三级心理咨询师,基本上也在200-500元左右每小时收费的。
相信很多人都有过,失眠带来的痛苦,这比起感受过抑郁痛苦的人要多很多。越是想睡觉,越是睡不着,眼看着天都快亮了就是睡不着,翻来覆去的,心情很烦躁,好像自己也没有想那么多的事情,就是感觉很困就是睡不着,很折磨人,第二天上班没精神,办事效率低下,注意力不集中,记忆力下降,头痛等等。一次两次大家都还可以,要是连续几天或者更长时间,很多人肯定都是会垮掉的。吃安眠药,可以缓解,但是不能长时间吃这种药,它对身体危害性也是很大的,还是需要心理治疗!
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