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1.打篮球可以提高注意力吗

很多朋友说打篮球可以提高孩子的注意力,真的是这样吗?是的,因为在整个打篮球的过程中,我们都需要集中精力的,一刻都不能走神的。当然在篮球训练的期间,基本商神经也是紧绷的,可以很好的提高注意力。对孩子还是很有帮助的。

2.儿童篮球训练时间

儿童业余篮球训练每周2-3次,每次训练时间不少于45分钟,动静内容交替进行。 每天练习是不可取的,对孩子的身体素质和精力影响很大,因为孩子每天不仅要参加篮球训练,还有其他内容要学。 次数不宜太少,会拖慢孩子学习技能的进度,容易遗忘。

3.打篮球可以提高感统能力

打篮球是可以提高感统能力的。据研究表明许多现代心理或发育疾病都是由于人的感觉能力出现问题而引起的。因为不管大人还是小孩在打篮球的过程中,各个感官都会处在很高的兴奋状态下的,相互协调。所以说篮球成了*的感统训练之一。

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