2024上海青浦区教学环境好的青少年篮球培训机构排行榜名单出炉(适当的参与篮球锻炼)

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1.打篮球可以促进血液循环

在球场上剧烈的运动当中，我们体温也会随之上升，会分泌很多汗液，这样有助以排毒。看过人打篮球的都知道，篮球的技巧很多。需要调动全身各部位的感官，还会有很多跳跃的运动，这个动作会帮助我们长高，对各个关节都很有影响。

2.篮球是一项竞技体育运动

篮球是一项竞技体育运动，篮球可以锻炼孩子的身体协调性和思维敏捷，以及自信心和勇气，能让少儿充分增强他的自信心，让少儿体魄更加的健硕，激发孩子的潜能，让孩子更有兴趣的去喜欢体育项目，促进动作的协调发展。

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3.打篮球的个子都很高

我们经常在电视里面看到，哪些打篮球的个子都很高，可以看看詹姆斯和姚明，这些都是很高的球员，篮球就是一个让孩子长高的体育运动，有相关数据显示，从小开始打篮球的少儿在未来身高都会增加3-5公分左右，篮球运动能促进孩子的成长发育。

4.适当的参与篮球锻炼

在当下这个社会，电子智能游戏横行的时代，为孩子创造一个良好的学习环境很重要，每一个父母都希望自己的孩子成龙成凤，家长对孩子的期望很高是对，但是在孩子幼小心灵里面很抵触的，在玩耍的年级你让他背负这么多压力，这样高压的学习环境下孩子很难望你希望成长的方向发展，适当的参与篮球锻炼，劳逸结合，减少压力，让孩子快乐的成长。

5.学篮球的诸多好处

学习篮球可以锻炼孩子对于蹦跳的控制能力，同时还可以培养孩子的观察和应变能力，因为孩子需要观察对手下一步是要使用什么战术，提前自己策划自己需要如何调整对策，在这个过程中有效的训练了孩子的观察能力和思考能力。

6.少儿学篮球有用吗

少儿学篮球有用吗？锻炼了身体，体育技能比其他孩子都要强些。现在的孩子肥胖的真不少，好多孩子连长绳都不会跳，我们小时候哪有这些情况啊。有利于长身高，天天跑跑跑，跳跳跳，孩子能不长个子吗。我们家的在同年级的中就属于偏上，在学校都是坐*一，二排,幸福中的烦恼哦！

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