上海宝山区值得推荐青少儿篮球培训机构排名-top三大机构(打篮球有促进新陈代谢)

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1.打篮球有促进新陈代谢

打篮球有助于促进消化，瘦身塑造体形的效果。另外，打篮球本身是很好玩的一种运动，在紧张的学习、工作之余打一打篮球也有助于调节情绪，利于身心健康!经常打篮球的好处有助于增强免疫力，提高身体素质，让孩子在快乐健康的环境中长大

2.篮球培养的决断和领导能力

篮球不是一个人的运动，而是团队之间的配合，孩子通过篮球训练，了解自己的优势和不足，在比赛中根据现场的情况，合理的调整和安排队内战术，发挥每位队友的优势，用*效的方式取得比赛的胜利，这些都是篮球训练中培养领导能力的关键。

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3.学篮球有哪些好处

篮球可以学会了合作，学会了竞争，抗压能力也强，打球的过程中孩发泄了不少不良情绪，现在的孩子都是天天聊游戏，打游戏。你业余活动给孩子安排的满满的，他也喜欢运动，还有多少精力关注游戏啊，宝妈宝爸们快快行动起来，幼儿时期就可以学了，千万不要放弃，你们的引导和坚持比什么都重要

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