2024北京朝阳区值得推荐中考体育专项训练培训班排名名单公布(如何培养的体育特长)

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1.如何培养的体育特长

孩子不同阶段，要有不同的方法儿童时期要多做亲子游戏，增加孩子的活动时间。同时，多讲述一些有关体育运动的小故事增加孩子的兴趣，在潜移默化中熏陶。青少年时期是关键期，孩子身体形态发育较快，孩子更加关注自己的身高体重等。要善于抓住孩子的变化特点，引导孩子选择科学的方法手段，积极参加体育锻炼促进身体的生长发育，增进健康，发展形体健美。

2.体能训练的重要性及意义

体能训练的重要性及意义，体育锻炼有利于人体骨骼和肌肉的生长，增强心肺功能改善血液循环系统、呼吸系统和消化系统的功能有利于人体的生长发育，提高抗病能力。增强机体的适应性减少孩子成年后患心脏病高血压糖尿病等，疾病的几率。

3.体育特长生*可以转普通生吗

*能用体育生的身份上普高的，每个普高每年都会招收一定量的体育特长生，有些重点的普高也是招收体育特长生的，只要在*的时候报名就可以了，你的体育运动成绩够优秀，在文化课成绩也不错就可以被录取的啦，所以*也可以通过体育生上普高。

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