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1.体育生力量训练有哪些

体育生体内和力量是必须具备的,除了专项能力强,还要接受平时的有氧训练,比如跑步,跳绳等,更需要接受无氧训练,特别是撸铁,长长安排杠铃深蹲,杠铃卧推硬拉等等,有了平时有氧和无氧训练的成果才能让体育生有更好的体魄面对未来更高的挑战。

2.*报体育特长生为什么要慎重

因为当体育生真的很累很累很累如果吃不了苦的千万不要报,这意味着你*一年里都要把专业课和文化课同时兼顾,训练的同时成绩还得过关,天天就在太阳底下晒,身体不好的人也千万不要报。而且*体育生就是体育生了,到了高中是转不了文化生的,因为基础不同,你可能跟不上他们的学习进度。所以,报特长生一定要慎重慎重在慎重。

3.*体育特长生以后的发展

*体育特长生录取以后,上的也是高中,所以上高中三年以后考什么样的*是由较多选择的,当然,如果走高考体育专业肯定是有自己的优势的,因为你毕竟是体育特长生,而且有三年的专业训练基础,所以,体育特长生的发展也是比较好的,如果文化课较好的话,还可以考取其他专业的各类院校,前途肯定是非常好的了。

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