2024北京顺义区中考体育专项训练培训机构排名一览(中考体育特长生的发展前景)

2022北京顺义区*体育专项训练培训机构排名一览，对于大家在讨论的北京*体育特长，我也为大家准备了一些资料体育特长什么项目好，体育生零基础训练方法，体育生冬训应该多练什么，*体育特长生的发展前景，*报体育生有什么好处，*体育特长生以后的发展。

1.体育特长什么项目好

根据自身身体素质和特长来决定的跑得快跳得高，跳的远的可以选田径，如果有篮球，排球基础，受过专业训练的，身体素质好个子高的可以考虑球类特长。除此之外有些学校有自己优势体育项目的，如射箭，自行车，健美操等等，自身有相关竞赛优异成绩的，都可以酌情考虑。

2.体育生零基础训练方法

其实我觉得要真的说训练，没几个人是从小就开始训练的，大多数同学都是*或者高中才开始训练，因为*和高考都可以报体育特长生，所以这里不存在什么很长时间的训练呀，这要求你的跑步的速度要很快，首先就是短跑，我们可以选择一个空旷的地方进行加速跑，就比如100m等等，长跑的话，那就需要你早上或者晚上就经常锻炼呗，多练习就一定会有进步的。

2022北京顺义区*体育专项训练培训机构排名一览

3.体育生冬训应该多练什么

体育生冬训应该多练身体素质。冬训是提高和储备体能的季节，冬训期间一般没有比赛，在无赛季的冬训里多训练身体的力量，耐力，速度。力量训练用负重和徒手力量加大速度的训练，提高爆发力。耐力训练多跑一些3000米或5000米，速度主要从高抬腿，小步跑提高步频步步率。这样冬训练下的东西到春季比赛就会有效果。

4.*体育特长生的发展前景

*体育特长生录取以后，上的也是高中，所以上高中三年以后考什么样的*是由较多选择的，当然，如果走高考体育专业肯定是有自己的优势的，因为你毕竟是体育特长生，而且有三年的专业训练基础，所以，体育特长生的发展也是比较好的，如果文化课较好的话，还可以考取其他专业的各类院校，前途肯定是非常好的了。

5.*报体育生有什么好处

高中录取可以适当的降分录取 ，能够更早进行专项指导学习，找到适合自己的路子，也更容易进入自己心仪的高中。可以遇到一群志同道合的小伙伴，一起训练，一起进步，收获纯真的友情。给文化课分数不是很高的同学，多一条上高中的路子，也能给热爱体育的同学一个发挥的平台。

6.*体育特长生以后的发展

*体育特长生录取以后，上的也是高中，所以上高中三年以后考什么样的*是由较多选择的，当然，如果走高考体育专业肯定是有自己的优势的，因为你毕竟是体育特长生，而且有三年的专业训练基础，所以，体育特长生的发展也是比较好的，如果文化课较好的话，还可以考取其他专业的各类院校，前途肯定是非常好的了。

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