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1.体育生力量素质如何训练

力量是人体或身体某些部分用力的能力或肌肉在人体活动中克服内部和外部阻力的能力。力量素质是决定运动成绩的重要因素,没有力量,运动成绩就不会有较大的提高。而协调能力是决定力量发挥能动效应的关键,因此,在教学训练中采用力量练习与协调练习交叉进行的方法,使其共同发展。

2.*体育生考高中加分吗

不加分。体育特长生在高考中是加分的,但是在*中是不加分的。体育特长生又叫高水平运动员招生,是指经过教育部批准的招生高校根据该校高水平运动队项目的建设需要,推进素质教育,从参加*普通高校统一招生考试的学生中特招有体育项目特长且又符合高等学校年度招生工作规定的学生。

3.体育生对体育意味着什么

体育运动无疑是对身体有一定好处,肺活量的提升,身体机能以及身形的保持提高,都可以通过一定的体育锻炼来实现。不同项目对于身体的提升也不一样,大众健身对于体能中力量、耐力有一定提升、有氧运动相对较多。而武术里套路运动对身体协调、柔韧、力量等综合大方面有一定提升。

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