上海虹口区人气排名好的青少儿篮球培训机构-top三大机构(为啥要给报篮球)

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1.打篮球可以促进血液循环

在球场上剧烈的运动当中，我们体温也会随之上升，会分泌很多汗液，这样有助以排毒。看过人打篮球的都知道，篮球的技巧很多。需要调动全身各部位的感官，还会有很多跳跃的运动，这个动作会帮助我们长高，对各个关节都很有影响。

2.学习篮球有助于的情绪发展

帮助孩子宣泄负面情绪，减少压力的积累，适当的运动可以帮助我们有效正确的宣泄情绪，打篮球可以促进孩子的情绪稳定发展，孩子可以通过打篮球知道人生就会有挫折和失意，我们要调整好状态去面对和接受，并想想怎么去触底反弹。

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3.为啥要给报篮球

现在青少年近视高发，归根结底是近距离用眼时间太长，缺少户外活动时间。我曾经采访过*最权威的屈光眼科医生，他曾表示：成长发育阶段的孩子，每天至少需要1-2小时户外时间，而且要日光充足的情况下，眼睛才能正常发育。

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