上海闵行区青少儿篮球培训机构排行榜-优选青少儿篮球培训机构(学习篮球可以有效培养精神)

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1.打篮球也会锻炼你的视力

打篮球在球场上由于大脑和眼睛都会精力集中，眼睛也会跟着就和队员一起运动起来，在剧烈的运动中失望受到刺激，神经也会将所视物体反映给大脑，大脑眼睛起到快速的反应，在这样的情况想视力就会慢慢的变得集中和改善。

2.学习篮球可以有效培养精神

通过帮助孩子系统性的学习，通过不断纠正孩子的动作和运球方式，有助于孩子坚毅性格的养成，遇到挫折自己会知道如何面对，从而也可以明白人生很多道理，总会有失意的时候，所以我们可以通过打篮球培养体育竞技精神。

3.少儿篮球运动提升专注力和自信心

少儿篮球运动可以锻炼孩子的专注力和自信心。篮球中最关键的动作就是拍球，而拍球需要手部的控制力，也需要孩子的专注力。这需要孩子去学习如何控制球的运动，控制频率，让篮球一直在手下来回运动。而这方面对孩子的专注力是有一定的要求，长时间锻炼下去，能够大大的提升孩子注意力。

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