上海杨浦区青少儿篮球培训学校哪家好-top三大机构(少儿篮球训练黄金年龄)

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1.篮球塑造健康的体型

随着智能手机的盛行以及网络的普及，很多小朋友都沉浸在游戏的世界里，让自己的体能和身体发生严重的变形，很多小朋友都很肥胖，这样是危险的，篮球是一个多功能段落的运动，篮球运动可以有效的控制孩子的体重匀称，可以塑造健康的体型。

2.少儿篮球训练黄金年龄

少儿篮球训练黄金年龄您知道吗？青春期是发展天赋和挖掘潜力的黄金时期，是身体成长的关键时期，也是发挥基本篮球技能的*时期，打篮球不仅可以增强孩子体质，促进身高增长，还可以释放孩子强烈的学业压力，激活大脑提高学习效率。

3.怎么领悟篮球带来的魅力

韧性是人生成功最重要的因素，高于智商和情商。并成功运用“韧性”量表预测西点军校军官选拔。篮球的训练是对孩子“韧性”*的锻炼。篮球不是一个可以在一夜之间取得明显进步的运动。它需要孩子们通过坚忍不拔的毅力和不屈不挠的精神去理解篮球运动带来的魅力。

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4.自信心怎么来的

很多孩子刚来到培训机构时怯生生的，就算拿着球也不知道怎么办，但学习一段时间以后，能够自如的控制球，在球场上开朗大笑，自信心成长！看到这么多篮球运动的好处，家长们是不是恍然大悟呢？ 赶紧带孩子加入篮球培训机构，让孩子在成长过程中快人一步！

5.篮球需要身体各部分的配合

篮球需要身体各部分的配合。基本功等动作的训练可以提高身体的灵活性和敏捷性，可以教会孩子如何控制球的力度和方向，从而全面提高身体的协调性。篮球运动需要不断快速地来回运动，有利于拉伸大腿内侧、膝盖周围和小腿内侧的韧带。

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